在我们这种没有遍地的KTV，没有遍地的奶茶店，没有遍地的棋牌室，连吃一次中餐都是奢侈的地方，也没有太多的娱乐方式。特别是人一多，一起吃饭聚个餐之后就不知道去哪里玩玩什么了，只...
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10款多人聚会新手桌游精心大推荐！除了狼人杀三国杀还有这些！
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不做韭菜，玩赚信用卡三大流派
信用卡大致分为三个流派：积分流，权益流和额度流。这几个流派各自有什么玩法呢？ 一、积分流：刷卡得积分，积分就是利润 每次刷卡赚的积分，通过合适的变现渠道，得到比刷卡手续费更高...
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四哥讲运营-专治运营疑难杂症
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秋招期间，懒得更新了
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非资深靠谱产品汪<br>博客：<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Fyangwenqiang.net" target="_blank">http://yangwenqiang.net</a><br>知乎：<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Fwww.zhihu.com%2Fpeople%2Fkpaladin" target="_blank">http://www.zhihu.com/people/kpaladin</a>
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一个工作四年的产品经理<br>
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使用运用费曼技巧，达到过目不忘。《如何高效学习》p133-134 R ：（原文片段） 理查德D.费曼（Richard Feynman），美国物理学家，诺贝尔奖获得者，曾经任教于普林斯顿大学物理系。费曼挑战任...
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经常看书和不经常看书的区别
经常看书得看是看什么书，玛丽苏一类的，成功学一类的，养生保健一类的，看再多都跟那些不看书的没区别。 但是， 如果是一个经常看马克思，看毛选，看邓选，看亚当斯密之类经济政治等理...
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运动科学知识分享
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器械健身中如何用好递减组训练法
递减组是我们在进行器械训练中经常会使用到的一种训练法，这篇文章我们就递减组来做一些讨论。 递减组 DROP SETS 是使用一个重量进行重复动作，然后迅速减轻重量再次进行动作...
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复合维生素片有推荐吗
健身补剂杂谈
市面上的健身补剂五花八门，那么每种补剂的作用分别是什么？通过这篇文章我们可以一起来了解关于健身补剂的一些基础知识。 假如你能从日常饮食中获取足够的营养，列出一张运动补剂清单是...
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很棒！
浅谈运动生理学在增肌训练中的应用
运动生理学中有三个理论对健身者来说相对重要, 这些理论分别是肌丝滑动理论、肌纤维的募集原理和“全或无 ”理论。为什么我们做增肌训练时候要重视这三个理论？如何在设计训练计划时应...
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