发简信
IP属地：湖北
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休学孩子在我不断成长的过程中，根据我内在的力量不断升起而发生变化。从严重退行到慢慢找回属于他的力量，用时一年…… 昨天看到孩子去年给我发...
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停不下来…
看到杨宁老师的——停不下来： 突然想起停下来真的不容易…记得最初的自己脑袋里杂念乱的无法控制，实在痛苦感觉要疯掉（感觉精神分裂就那样来的...
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答案就在当下
我苦难的问题，我的节奏是什么。在跟同修娇娇聊天的过程中发现了，就是不断的回到每个当下。 我苦恼的是，当我被创伤的痛苦时空吸走时，我就已经...
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无时不刻的向外抓取到底什么是对什么是错，怎样的生活方式就是对的怎样就是错的？ 一直都在寻找自己的节奏，属于自己的节奏。前三十年懵懵懂懂，靠在工作上僵硬...
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恐惧有时候我睡一觉醒来会有一种莫名其妙的恐惧，感觉跟这个世界没有链接。仿佛这个世界只有我一个人，我与所有的人都隔离的状态。害怕，虚无，毫无意义，绝望...
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爱是什么🧡
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什么是爱自己
当我能开心的接纳玩手机、睡懒觉、边看手机边吃饭，不再对这些曾经不能接受的充满评判。我将全然的接纳自己，我才可以松弛下来，身边的人才可以松弛下来。...
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“乱弹琴”
我一直感觉自己的人生没有属于自己的节奏。 前几天参加一个培训，那几天感觉自己“活” ，我好像有事做才有活着的感觉。没有事做，我会陷入一种绝望...
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愤怒💢
前两天我跟老公说想出去工作，他说可以啊。我说那家里的家务孩子的事情都需要一起承担，如果你不参与，我不可能出去工作做到不分心。他说，那你还是在家...