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2020.7.1日听书记录: 1.当预判到事情的发展方向时,另辟蹊径,多思考多总结,善于发现。
今日感悟: 1.起床困难,睁不开眼时,做冥想,5分钟时间,会让全身放松,不再困乏。 2.边跑步边听书,比听音乐更有趣
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