1.规律作息，不熬夜，不晚起，晚上11点前睡觉，早晨七点起床。 2.坚持每天阅读两小时，持续输入。 3.坚持每天运动两小时，塑造完美体态 。 4.每天坚持朗读半小时，提高语言...
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你敢不敢这样坚持一年？
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你永远不会知道别人有多努力01 六一儿童节那天心血来潮去逛了一圈购书中心，为什么说是心血来潮呢？哈哈，想不到吧，就是陪儿子去看图书的！真的是很久很久没去过书店，因为刚好是节假日，人非常多，男女老少，站...
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七月的第二十四天：那些在天上看着我的人（三）刚刚看了一个合唱视频，名字叫《如果明天就是下一生》，又是旁若无人地泪流满面，憋不住，忍不了！ 忍不住，憋不了的还有最近在每一个寂静时间里对你的思念！ 你离开将近三十年，说实在...
