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  • 情绪—多角度看问题的智慧

    《认知觉醒》有这样一句话触动了我,情绪是多角度看问题的智慧。一个人的性格和脾气好不好,取决于他多角度看问题的能力。视角单一的人容易固执、急躁和钻牛角尖,而视角多元的人...

  • 情商教育要趁早

    情商教育—见人学会夸两句 从小农村长大,而且是在父母放养下长大的,大学毕业社会学知识零。直到进入社会才知道情商比能力更重要。但当我真正能认同、实践并运用已经35+了,...

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    爸爸教的数学之花生米数感培养

    孩子马上一年级了,20以内的加减法运算还是有点吃力,每次在家练习会不自觉的搬起手指头数,爸爸有点反感这一点说是会影响运算运算速度。于是想了一个用花生米辅助联系的小妙招...

  • 感恩拥有,珍惜当下

    前天听到的两件悲伤事。小区有个老奶奶,装扮时髦,一头深红色爆炸头,着一身玫红色连衣裙,见人眉开眼笑,看起来五十五岁上下样子,我时常在小区游乐场看到她照顾一个八九岁的孙...

  • 和孩子相处的这一年,我越来越有耐心,越来越能共情她,亲子关系明显变好了。这些育儿思路推及到夫妻关系及其他人际关系,也同样适用。感恩努力

    看见孩子其实不难(亲子关系篇)

    最近,孩子总是要求我将她的小天才手表换成小米的,原因是看到别个孩子用小米手表功能多,可好玩了。事实上,小天才我们只给她开通了基本几项功能。昨天晚上睡觉前,孩子还一直嚷嚷...

  • 看见孩子其实不难(亲子关系篇)

    最近,孩子总是要求我将她的小天才手表换成小米的,原因是看到别个孩子用小米手表功能多,可好玩了。事实上,小天才我们只给她开通了基本几项功能。昨天晚上睡觉前,孩子还一直嚷嚷...

  • 我家典型女儿奴老公

    女儿快七岁了,大班这一年来,我们没让老人带孩子,我和老公两个全职人员的闲暇时间基本都奉献给了孩子,我们的每日行程被安排的满满当当,两个人与时间赛跑,相互配合,才勉强应付过...

  • 如何找回曾经的快乐

    近几年来,我被一种情绪困扰,就是当我空闲的时候,我原本以为可以好好享受一个人的快乐,比如看一场好久没有看过的电影、外出大吃一顿、和多年不见的好友见面……这些在十年前会让...

  • 所谓内耗

    不知道为什么隔段时间就会内耗,心气特别弱,会情绪失控,会自卑,每天半夜会醒来,第二天精气神不足,工作积极性也受影响。一直找不到原因,本质是焦虑,孩子教育、事业,家庭琐事等等引...

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    《看见孩子》—这是一本你任何时候读都不晚的书

    《看见孩子》读后感 2023年工作基本稳定后,我开始把更多心思花在孩子身上,那时孩子五岁左右,身上出现了越来越多的问题,一开始我寻求从周边的人找经验,发现那些经验很零碎...

  • 2024年计划

    每到年底,总会思考明年的一些计划。对普通人而言,所谓计划其实是一些小目标或者小小的愿望。我老公调侃我,说我是一个提不起又放不下的人,每次计划都会半途而废,何苦把自己搞得很...

  • 35+如何保持精力充沛

    过了35岁,明显感觉这两年精力体力不如从前了,从前走路带风,吃嘛嘛香,能一觉睡到天亮。现在每天晚上必须十点半前睡觉,才不影响第二天工作生活。但尽管如此,每天头脑和身体很...

  • 心态不稳

    最近心态特别不稳,很容易受外界影响。做事会很烦躁,不做事心里也不踏实。总觉得不干点什么是虚度光阴。新的一年了,是不是应该规划一下,哪些大事是今年必须完成的。可是一想到计...

  • 要变天了

    听说机构改革,年中就要完成。我所在的部门要打包分出去成立一个新的单位。得知这个消息后,我整个人心被搅乱了,无心工作。领导们的心会不会更乱,有门路是不是开始谋划何去何从?就我个...

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    你想不到的事

    你可能想不到在我家二线城市三环内,有一块属于自己的三分之一亩面积大的菜地,非别墅区非城中村。这块空地是开发商的,本来要拿来开发盖楼,但苦于近两年房地产市场下滑,这块地空...

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    育儿:劳动教育

    劳动教育重要性。 “人生在勤,勤则不匮”。记得以前班上有个男孩子,每天上学会提前半小时到校,会主动帮忙打扫教室卫生,扫地、拖地、插黑板,摆桌子、倒垃圾,基本能一气呵成...

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    秋天吃甘蔗好处多

    秋天,天气比较干燥,也容易感染肺部呼吸道疾病。一直有个认识误区,认为甘蔗糖分太高,听说一根甘蔗三两糖,吃了会上火。 本人这两周以身试水,一个人加起来大概吃了两根甘...

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    儿童抑郁之我见

    最近热搜话题,没有一个孩子会无缘无故的抑郁,我十分认同。我自己也有孩子,也当过三年小学班主任老师,平时很自然对不同性格的孩子有所观察。我发现性格内向不爱说话,这类孩子...

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    周末侧记

    今天上午九点半孩子兴趣班有课,每周这个点我们都是卡点出门,从出门到兴趣班不堵车开车25分钟,我们家住24楼,出门一看,傻眼了,电梯停电罢工了,赶紧走楼梯,牵着6岁孩子,一口气...

个人介绍
35岁人生刚开始的宝妈上班族