1.什么是自愈力 人的身体其实是一个不断动态调整的过程，只要一出现不对劲就能自动恢复正常，那我们的身体就是健康的。 这种自动调整能力被作者称为“自愈力”，它一旦失效了，人就会...
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威廉·李《吃出自愈力》告诉我们的两件事：
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茅海建《天朝的崩溃》告诉我们的三件事：鸦片战争中，清政府落败是历史必然，因为成体系的缺陷存在，即使少数人拼命救亡图存，也无法扭转。 1.武器技术的衰落 其实中国早在明朝就开始使用火器了，直到清朝平定大乱后，才开始...
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丹·希思《上游思维》告诉我们的两件事：
1.大多数人不解决根本问题 大多数人每天都在解决层出不穷的问题，却从来不去想根源是什么造成的，如何彻底杜绝。 第一种情形是：“紧急”事处理多了，就懒得去想“重要”的事了。 第...
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马克·科尔兰斯基《纸的故事》告诉我们的事：
1.书写需求促进纸的发明 人类发明纸的最大动机是记录，这也是只有人类才会做的事。 知识的记录和创造一样重要，有了记录，人类文明才能不断向前进步。 人类想方设法地记录，哪怕是用...
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威廉·戈兹曼《千年金融史》告诉我们的事：人类最早使用文字的痕迹是苏美尔人留下的楔形文字，内容不是浪漫的诗歌或玄奥的预言，而是一板一眼的记账。 南美洲安第斯山脉的原始人发明了“结绳语”，目的也是为了记账。 就全世界范...
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丹尼尔·亚蒙《幸福脑》告诉我们的事：
我们的感受并不纯粹是精神活动，很大程度上，它就是由大脑的生理结构决定的。 比如，大脑的深处边缘系统，决定我们的情绪活跃程度；前额叶是控制冲动行为的，但本身又有寻求刺激的需求；...
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陈雨露《中国是部金融史》告诉我们的：西汉初年出现文景之治的盛世，很重要的一个原因是小农经济的诞生。 其核心做法是分田地，减赋税，让每一个老百姓都可以凭自己的努力拥有可观的财富。 省部级官员的财富也只是普通老百姓...
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乔治·安德斯《你能做任何工作》告诉我们的三件事：1.文科不是无用之学 很多人觉得学习文史哲没用，不如学习理工类知识、技术来得实在。 但现实世界的问题不仅是纯技术性的，还有很多需要组织、协调、推广的复杂问题。 解决复杂问题往...
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弗洛伊德《梦的解析》告诉我们的两件事：
1.梦是潜意识里欲望的体现 过去，人们对梦的理解分两种派别：一派认为梦是一种超自然力量带来的预示，能预测吉凶，一派认为梦就是毫无意义的思维活动片段。 弗洛伊德认为，梦连接着人...
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理查德·塞勒《助推》告诉我们的两件事：1.为什么人是不理性的？ 绝对理性的人是不存在的，这是由人的心理特征决定的，无关学历、智商。 人有“快”和“慢”两套思考系统，分别代表直觉和理性。 理性思考听上去理应是人的最...
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亚当·明特《废物世界》告诉我们的事：“垃圾是放错位置的资源”的理念已经深入人心，而对于专业的垃圾回收工作者来说，垃圾可以变成货真价实的收入来源。 识别废弃物中有用的部分，这是超过很多人想象的有用的能力，可以带来...
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加里·凯勒《最重要的事，只有一件》告诉我们的：
成功只需要做一件事 思考什么事情最重要，然后集中大部分精力做好这件事，是我们取得成功的方法。 很多人总觉得要实现目标，必须要多方用力，全面推进，结果很难取得理想中的成效。 不...
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斯蒂芬·盖斯《微习惯》告诉我们的两件事：
1.神奇的微习惯 养成好习惯的一个秘诀就是先养成一个微习惯，也就是每天做一个简单到不可能完不成的事，比如，做1个俯卧撑、写30字等。 微习惯可以把事情的难度降低到可以立马完成...
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马克·科尔兰斯基《盐的故事》告诉我们的事：
通过现代科学研究，我们知道了盐对人体有很大的作用，不可或缺。 但在古代，人们是觉得盐有很多神奇的功效，关系到饮食和健康，因此对盐很重视。 中国古代，国家一打仗便会将盐做为垄断...
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安德鲁·劳勒《鸡征服世界》告诉我们的三件事：1.在现代社会，鸡已经彻底成为人类的食物，就个体来看，鸡是无比富有牺牲意味的生物。 但是从族群的角度来说，鸡是世界上最成功的物种之一，不仅得到人类的大规模养殖，且数量极其庞大...
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托马斯·皮凯蒂《21世纪资本论》告诉我们的三件事：
1.消除不掉的西方社会贫富差距 社会财富为什么会不平等，这一直是资本主义经济学家争论的焦点。 大萧条时期、战争时期，西方社会财富损耗与贬值，造成财富总值降低。 由于穷人财富占...
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罗兹玛丽·吉布森《医疗凶猛》告诉我们的三件事：
1.在美国，医疗事故的真相通常都是被隐瞒的。 就已披露的医疗事故数据来看，美国每年约有10万人死于可避免的医疗事故中，这几乎就是冤枉死的意思。 更让人触目惊心的是，更大比例的...
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克里斯·贝利《超聚焦》告诉我们的事：
现代社会极易让人的注意力分散，因此，我们对效率的理解应该发生变化。 效率高是指花更多的注意力在正确的事情上，而不是通常所说的做事快。 使用好注意力是我们需要学会的技能。 在不...