巩岩松

记得在如景如画的同里，第一次和本海老师学习站桩时，老师讲的最多的是放松，“身体放松，精神放松，心境放松”，最后达到松松柔柔的境界。听似简单的描述，实则是很难达到的。尤其对于我...