发简信
IP属地：广西壮族自治区
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微信ID: Yijie_Yuki<br>个人公众号: 怡洁Yuki职场说<br>职业生涯教练与规划师<br>领英行家|领英职场导师
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如何打破自我厌恶的「死循环」？作者 | 怡洁Yuki 我从来没有得到父母的肯定，不管我多么努力，父母老师等身边的人都总是否定我，然后导致我开始不断的否定自己，以至于现在不过的憎恶痛恨自己，每一天都在压抑自...
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间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，作者的文字一针见血，信息化时代 俘虏了太多年轻人的思想 自控已经变成一项越来越难的技能 但也不得不说，在维稳上有一定贡献，有些人看到别人那么牛 也可能会激发自己的斗志的 不能一竿子打死
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不能一昧地说这些是有害的，事物都有它的两面性，有利也有弊，抖音带给我们快乐，让我们在工作的压力之余还能笑出来，放松自己，而且抖音使我们开阔了眼界，让我们更有动力努力，更有追求，时代在进步，我们不能止步不前，如果一昧地只看到弊，我们可能会一直停留。
在被抖音轰炸死之前，你还差多少空虚?
写在前面： 这篇文中，抖音只是一个具象化代表， 我想讲的是以抖音为代表的一众以算法为内核的娱乐化APP。 每个时代都会有一些淘汰机制， 而现在的时代， 会根据自制力和信息筛选...
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刷抖音不是单纯为了快乐，是能见到更多的人和事。有些人、有些职业、有些经历是人一辈子无法接触的，但看15秒以后你就有了代入感。那本该在你生活圈之外的人生，你能看到他，就很满足。
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@thekkk
庆祝下还好我们走出来了
一位抑郁症患者的独白
作者 | 怡洁Yuki 最爱的，我确信自己又要精神失常了。我感到我们无法再一次经受这样可怕的时刻。我不能够再和它斗争了，我知道我自己毁了你的生活，没有我你就能够工作。我知道你...
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@从小到大Livecn 走出来就好
未来还有很多美好的事
一位抑郁症患者的独白
作者 | 怡洁Yuki 最爱的，我确信自己又要精神失常了。我感到我们无法再一次经受这样可怕的时刻。我不能够再和它斗争了，我知道我自己毁了你的生活，没有我你就能够工作。我知道你...
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昨晚因一件事情绪病爆发，只好任由自己悲伤，告诉自己天下所有的人都会经历而已，所有的人都一样，所有，请不要再悲伤顾影自怜下去了。今早突然通了，但我知道还会再次袭来，没关系，下次坦然面对
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我也走出来了，高中的抑郁时光，甚至自闭，多难受也只有抑郁的人知道，在绝望中过每天，难受的时候，下课就自己一个人一遍一遍的走楼梯，后来就自己走出来了，费了好大的劲，想着装成开心的样子，装着装着，就能变成开心的样子了吧，开始伪装自己变得开朗，学习别人的交谈方式，让自己变得像他们一样，虽然伪装很累，但确实挺有效的，现在已经毕业工作了，抑郁的感觉都快忘了
一位抑郁症患者的独白
作者 | 怡洁Yuki 最爱的，我确信自己又要精神失常了。我感到我们无法再一次经受这样可怕的时刻。我不能够再和它斗争了，我知道我自己毁了你的生活，没有我你就能够工作。我知道你...
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伪装的很好的抑郁症患者可能就是平时大家都觉得挺正常开朗的一个人。他们能够清楚的知道自己异于常人的地方然后进行伪装。在我认识的人里有很多人都认为抑郁症是一种没事找事，矫情做作的心理，其实抑郁症患者的痛苦常人很难理解，希望大家能正视抑郁症患者，这是一种疾病。
还好我学会了时不时自己夸自己……
未来还有很多美好的事