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    送书|有多少人,在假装“早睡早起”

    文末赠送签名新书,包邮~ 写在前面: 3年前,因为一篇《如何利用早睡早起实现弯道超车》的文章开启了我的时间管理之旅。 3年后的今天,关于早睡早起的认识,无论从广度还是深度,都...

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    能量觉察日志0509/ 0510

    嘉许认真的自己 备课 给学生准备复习提纲 学生说太有仪式感了 #感恩 感恩rex提来那么多水果 还给我把柜子腿装好了 太谢谢了 我太幸运了 感恩妈妈做的一大桌饭菜招待我的朋友...

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    2023-05-14 我们一起听樊登演讲

    最开始告知喜佗我买了两张樊登演讲门票,以及门票等级时,他二话不说豪气干云地甩给我四百,让我从最便宜的票升级成倒数第二。 过了半天又找我要了回去,说省四百块拿去买飞机模型它不香...

  • 原来你准备去芬兰啊,这是徐苏丹吗?

    每日能量觉察日志0418

    昨日复盘: 昨日虽然没有写日志 但是能感觉到自己的能量总体是很高的 观察到是因为在写周计划的过程中体会到的掌控感 并且把一些需要联系等的admin方面的小事情就顺手做了 在这...

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    每日能量觉察日志0418

    昨日复盘: 昨日虽然没有写日志 但是能感觉到自己的能量总体是很高的 观察到是因为在写周计划的过程中体会到的掌控感 并且把一些需要联系等的admin方面的小事情就顺手做了 在这...

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    每日能量觉察日志0416

    看了娃的绘本 突然发现 再过一个节气(谷雨) 就要立夏了 长这么大 第一次对节气那么敏感 最近有在听一个关于文字的解说 在讲每个字的由来和构造 以及背后的含义 非常喜欢 (类...

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    每日能量觉察日志0415

    转眼4月都过去一半了 也就是说 2023年的1/3就快没了 今日办了几件大事 1. #感恩 #主动 请Ryan连线给孩子们上了半节我的私教口语课. Thank you Rya...

  • 滟滟随波千万里

    1.29 昨天早上听到喜佗在房间自言自语: 滟滟随波千万里,我的袜子在哪里。。。 下午在江滩玩,我掏出我的小抄背《春江花月夜》,我俩比赛看谁先背会,他看我偷偷用功,也抢过去背...

  • 回魂

    2023.1.30 喜佗割离电子产品的效果比我想象得更好。这两天我在房间午睡的时候手机放在客厅的钢琴或餐桌上,他专心玩他的积木,根本没有动手机的念头。前天吃饭的时候我说不要再...

  • 😭😭😭🙏🙏🙏

    祭文 - 悼念父亲

    父亲 您好 您走之后的这两天 我收到了很多亲朋好友的问候 而我 仿佛还在恍惚之中 因为在我的思维体系里 还留存着 谁的爸爸走也都不可能是我的爸爸先走了 这样的念头 虽然这样想...

  • 祭文 - 悼念父亲

    父亲 您好 您走之后的这两天 我收到了很多亲朋好友的问候 而我 仿佛还在恍惚之中 因为在我的思维体系里 还留存着 谁的爸爸走也都不可能是我的爸爸先走了 这样的念头 虽然这样想...

  • 湿疹是个很奇怪的病,我手上的湿疹快二十年了,内内外外,反反复复,还找了“仙”,无法完全治愈。希望你妈的手能治好,万一治不好也没关系,我也和谐共存这么多年了。对了,美国还是澳洲产的凡士林用起来可以舒缓不适。

    今日感悟

    “You can be mad as a mad dog at the way things went, You can swear and curse the Fates ...

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    看“我在岛屿读书”想到的

    今日头条推出的这档综艺实在是太治愈了 特别适合这两天的我和妈妈 远离喧嚣与世隔绝的一座岛屿上 有一间简朴而静谧的书屋 打开窗是面朝大海 关上窗是笔墨书香 三位文坛老友相聚于此...

  • 作为最老的闺蜜,我居然今天才从李南那里辗转得知了这n手消息,原来叔叔10天前就走了,我对他的印象就定格在了二十年前尚还年轻的高大形象里。想着你为什么都没告诉我,再一想这种事换成是我,如果不是被问起,我也不会主动去说。没过身之前也不好问这后事如何操办,现在都明了了,知道你不是一个人,身边还有很多的亲朋好友,也就安心了。抱抱。

    今日破防

    2022-1-10 今天下午去做了个舒服的spa 按摩师一如既往的劲道而温柔的手法 完了还让店里阿姨给我做了一碗抄手 虽然是不辣的版本 但是因为有花椒油的加持真的是太好吃了 ...

  • 呃,是我肤浅了,人性的复杂我还没看懂。。。

    复盘| 关于退保损失这件事

    去年学习了“家庭理财配置”这个概念之后 我就打算把前年买的年金险退了 当时就损失一万八 还能拿回一万二的现金 实际上我都已经去柜台办理好了 但是因为代理人是我关系特别好的一个...

  • 今日破防

    2022-1-10 今天下午去做了个舒服的spa 按摩师一如既往的劲道而温柔的手法 完了还让店里阿姨给我做了一碗抄手 虽然是不辣的版本 但是因为有花椒油的加持真的是太好吃了 ...

  • 你太善良了,还觉得我自己善良,比起你我还是小气多了,我要是摊上这样的姐我早和她绝交了。。。对财务的事拖延和草率,说明你不是那么在意金钱的人,潇洒是一种境界,何苦自责。

    复盘| 关于退保损失这件事

    去年学习了“家庭理财配置”这个概念之后 我就打算把前年买的年金险退了 当时就损失一万八 还能拿回一万二的现金 实际上我都已经去柜台办理好了 但是因为代理人是我关系特别好的一个...