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被誉为“绿色人参”，降脂，降血糖，现在吃正当季
秋葵是近几年流行起来的一种蔬菜，原产于非洲，因其丰富的营养与独特的风味，被誉为“植物黄金”、“绿色人参”，近年来受到了不少养生人士的追捧，那么吃秋葵到底有哪些好处呢？ ...
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关于洗头的一些健康小知识
有不少关于洗头的传言称：早上洗头容易感冒，且不利于血管健康，晚上洗头也不好容易睡眠不好第二天头疼，天天洗头，更容易有头皮屑……那么到底，洗头有没有最佳时间？ 老辉这里给大家简...
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睡眠不好，对人的伤害
人一生中大约1/3的时间在睡觉。 大量研究证实，睡眠的好坏与人们的健康密切相关。 睡不好的人，往往疾病缠身；睡眠质量高的人则会拥有更好的情绪、精神和运动表现。 经常失眠或熬夜...
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小孩的欲望都是无穷无尽的
每次带小孩路过面包店，她都拉着我的手要进去买，有时还赖着面包店不肯走，不给她买就哭闹，我有时因为赶时间，就只好给她买。 买了一次之后，以后每次她看到面包店都要吵着进去买面包。...
