早餐 早餐一个鸡蛋半杯牛奶，两份蔬菜，一小份拼三鲜，一个油炸饼（这个热量太高了，下次不吃了） 午饭蔬菜吃了两份，肉和腐竹属于蛋白质吃了一份，碳水吃了凉拌莜面和饼丝（碳水吃得多...
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每个挪威人 都有114万养老金 他们怎么做到的？
不知什么时候起，我国每年都在讨论养老金缺口。放开三胎、双减、压制房价，全是为了生孩子，获取劳动人口，想方设法解决未来养老金不足、无法代际支付的问题。 和我国完全相反的一个北欧...
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你真的是照着自己真正想要的活着的，相反，我的顾虑总是太多，觉得自己太不通人情世故，觉得工作不理想没有上进的动力，你是我羡慕的。加油娜娜！你也有一个理解你支持你的好老公呢！
看完李靓蕾发文后的思考
本来不想参与最近很火的一起明星离婚案，但多处在讨论，因为女主李靓蕾的发文，于是一大早忍不住去看了她的发文。 不知道是不是几千年的文化基因影响，女性对于弱者的同情心就是要强于男...
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看完李靓蕾发文后的思考
本来不想参与最近很火的一起明星离婚案，但多处在讨论，因为女主李靓蕾的发文，于是一大早忍不住去看了她的发文。 不知道是不是几千年的文化基因影响，女性对于弱者的同情心就是要强于男...
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关于副业也写个文章吧！
坚持4年记账后，我的总结
这是陆挺的第17篇原创内容。 全文3931字，建议阅读时长12分钟。 今天想和大伙分享一下关于理财不太一样的思考，和自己经过实践后的比较落地的经验总结分享。 在这件事上，我仔...
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坚持4年记账后，我的总结这是陆挺的第17篇原创内容。 全文3931字，建议阅读时长12分钟。 今天想和大伙分享一下关于理财不太一样的思考，和自己经过实践后的比较落地的经验总结分享。 在这件事上，我仔...
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2022-01-11
请牢记： 如果你做中间人，要忠实的传达，不可添油加醋。 如果你做调解人，要不听丑话，只说笑言。 比如说两口子吵架口不择言，你是调解人。老公骂老婆水性扬花，你应该立刻坚定的说：...
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体重管理真乃人生一件大事，但是你能这么理性客观的看待自身脏器的运作---自己的饥饿状态，还是让我惊了
一次错误行为后的反思
事情是这样的，我大概从2021年9月开始采用健身+低碳饮食+轻断食的方式，来降低自身的体重，以达到一个相对合理健康的状态。下图就是我在9月11号写下的关于后续健身计划的文字：...
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一次错误行为后的反思事情是这样的，我大概从2021年9月开始采用健身+低碳饮食+轻断食的方式，来降低自身的体重，以达到一个相对合理健康的状态。下图就是我在9月11号写下的关于后续健身计划的文字：...
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从《兹山鱼谱》的丁若铨，看到。。。今天看完了《兹山鱼谱》，看之前大概了解了一下电影故事背景，知道这是一个讲朝鲜200多年前三兄弟在朝廷被人排挤，而被罢免官位，发配到穷苦地方后所发生的故事。当然电影主要是在讲三...
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等着看你的后续
1月3日的日记——关于一个新的职业方向的考虑
自从2021年的11月开始，我开始了我家车库的重新的装修事项，从那个时候就开始陆陆续续接触装修公司和施工队。并且从最开始的方案确定，再到后面的预算、流程执行、以及反复交涉沟通...
