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社交恐惧症的形成和疑病素质(过度的关注自我,以自我为中心,自卑,敏感,急躁,易怒,喜欢自我否定,追求完美主义等)、过往有在社交中表现,不好被打击的经历、精神交互作用、错误的认知和思维有关。社恐是一种复杂的心理痪病,需要系统的心理干预,通过陶冶你的疑病素质,打破精神交互作用和建立正确的认知来克服社恐。
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