❤️亲子践行打卡❤️ 打卡日期:2019年08月 15 日 周四 践行打卡 13 /90 累计践行打卡天数 365 /450 8月基础习惯:反思 8月关注:暑假计划/肢体...
成长 |《选择理论》:把改变的希望放在别人身上是行不通的 为什么把改变的希望寄托在别人身上,是行不通的? 《选择理论》认为,在解决冲突时,把改变的希望寄托在别人身上,希望控制...
《理性情绪》作者阿尔伯特•埃利斯是理性情绪行为疗法之父,也是认知行为疗法的鼻祖,属于那种开宗立派,桃李满天下的超级大牛。埃利斯最伟大的贡献,就是创立了理性情绪行为疗法,简称理...
今天参加考试,到考场时才发现之前的担心恐惧实在没有必要,因为整个考点只有52名老师参加考试。 进入考场发现之前的焦虑着实没有必要,因为试卷非常简单,但考好不容易,尤...
远远传来悠长的二胡声,那样舒缓,那样委婉,缓缓流过我的内心,引起心灵上的一阵微微颤动,我不由自主想起了今年春节,四婶的那抹自信的微笑…… 今年,老爸可能受叶落归根...
亲子时间管理通关营班会 第 一周 班 会 主题: 1. 亲子学习~记录观察调整 2. 父母教练~和搭档一起成长和进步 日期: 2018年10月07日 星期日 时 ...