决定挣脱“老好人”的枷锁。今天下午约练接龙，我率先接上，接着另外一位也接了来访，不同以往这回我不打算再让步，就想真切感受一回坚持自我是怎样的体验，也想看看自己是否还会心生愧疚...
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儿童与青少年焦点解决短期心理咨询读书第20天。
从焦点解决的角度来说，我们不会随便去可怜一个人。我们觉得他是弱者，觉得他能力很差，觉得他有问题，觉得他都被诊断为什么障碍什么病了，然后我们面对他的时候就好像必须全方位的保护照...