阅_己 - 简书

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自己最可靠
中秋假期后的第一个工作日，总是不那么得劲，有点难以进入工作状态。再上三天班就要迎来国庆小长假了，不是那么期待，也没有多大欢喜，淡淡的，有点无感。小凡跟我说，想到还有三天就放...

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告别
昨天看到刘欢去世的消息，刚开始真不敢相信，但看到是官媒发的，随后铺天盖地都是各种关于他离世的文章，终于相信这是真的。他才63岁，还年轻，怎么这么早就走了呢？可以我说是听他...

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过上幸福生活的简单方法
幸福不是拥有很多东西，是内心安稳，会感受生活。对自己 1. 降低期待：不对自己完美要求，做错事不必一直责怪自己。接受自己有缺点，允许偶尔疲惫、偷懒。 2. 少和别人对比：别...

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宅家十年

甜！甜！甜！
十五上午十点多，女儿发信息说发车了。要12：40到站，她打车到家一点多点。我耐心等待。提前问了女儿想吃什么菜，她说炒鸡。我不会做，说好的点外卖。我计算着时间，到十二点半我下...

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美好的中秋节
一年一度的中秋节悄然而至，这是一个团圆、温柔又充满诗意的传统节日。秋风轻轻拂过大地，带走了夏日的燥热，带来了秋天的清爽，家家户户都沉浸在温馨热闹的节日氛围里。傍晚时分，天色...

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阅_己

学习20260924
01 很多孩子都希望成为：“别人家的孩子“，因为从父母的言谈中表达的：”自己的孩子总是不如别人家的孩子好“，父母是否想过：在孩子心目中，也是希望父母成为“别人家的家长”。做...

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存肌肉
前两天睡眠质量不好，早上起床有些昏昏沉沉，白天上班也哈欠连天，日子变得难熬起来。昨晚上，试了试播放下雨声助眠，躺下不一会儿就睡着了，虽然半夜也有做梦，也有似醒非醒，似睡非睡...

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阅_己

难过
今天看了连岳的文章，心情很是沉重。一个三十多岁的女士，自己得了抑郁症，有躯体化症状，整宿睡不着觉，在她治疗期间，想换个环境到妹妹家住一晚，第二天早上接到婆婆电话，丈夫送完女...

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阅_己

累也要动起来
因为国庆放假补班，这一周只休一天，习惯了双休，只休一天，感觉挺累的，就像没有休一样。同事们也有这样的感受，她们似乎更累，因为仅有的一天休息，她们都用来走亲戚了。本地人逢年过...

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