阅_己 - 简书

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随记20260714
只有一件事会使人疲劳，摇摆不定和优柔寡断。而每做一件事，都会使人身心解放，即使把事情办坏了，也比什么都不做强。——斯蒂芬·茨威格《人类群星闪耀时》今天在看《阅读是一座随身...

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高温天气
这两天持续高温，最高温度都到了37-8度，客厅里没有安装空调，那吊扇吹起来的风都是热的。昨天开始公公说有点头晕，怕他突然高血压了，拿出血压仪给他量了几次，血压不仅不高，还有...

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悲剧&怀念
今天和队友聊天，聊到推背老板娘那不容易的生活，队友感叹了一句：“很多人的生活都是悲剧……” 当时我们俩和小可以及邻居家的孩子琪琪都在电梯里，准备下楼散步。小可听了，把爸爸拉到...

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老板娘的不易
小姑子又给我预约了第二次推背，说实在的，上次推完后背疼了三四天，我真的快没有勇气去推第二次了，真的很怕疼。还好，这次的感觉好多了，不知道是她所说的，通则不痛，痛则不通，就是...

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2026-07-10
一个人如果对孩子、对配偶会很苛刻，要求非常高，经常贬低、挑剔，当配偶和孩子无法达到自己的要求时，控制就开始无处不在，这些控制的后边是自卑和恐惧，抓得紧才感觉到可控，否则就容易...

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学会觉察情绪，修好每一段关系
生活中，无论是亲密伴侣、亲子家人，还是同事朋友之间，产生矛盾、发生冲突都是非常正常的事情。没有永远完美的关系，只有在摩擦中不断磨合、不断成长的人心。很多时候，我们之所以会愤...

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老人健康最重要
晚上送小凡上足球课，他在上课，我绕着球场快步走，现在跑步对我来说有点困难，今年的体质真是比去年差了很多，最大摄氧量比去年低了2个点，说明体能是在下降的。年龄渐长是一方面，另一...

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家乡受灾
昨天下午，婶婶在家庭群里发了两段视频，一段是被洪水泡了的葡萄地，还有一段是几乎被洪水摧毁的玉米地，玉米植株大部分倒伏到水里看不到了，有些是东倒西歪的，植株上的玉米还未成熟，看...

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婆媳相处不容易
好久没有给妈妈打电话了，周末爸爸主动给我打来视频电话，和他聊了几句之后，他把电话给了妈妈，就和妈妈聊了起来。妈妈的右膝盖一直都不是很好，时不时隐隐地疼，这段时间似乎更严重一...

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