怎么这么晚才睡,多注意休息!
日志 6.205:00起床跑步,健身房的课程是隔天上,因此今天可以跑步,跑步5KM,状态还不错,上楼一称67点几公斤了,太开心了。(不过晚上吃完饭回家一称又重2斤) 昨天晚...
怎么这么晚才睡,多注意休息!
日志 6.205:00起床跑步,健身房的课程是隔天上,因此今天可以跑步,跑步5KM,状态还不错,上楼一称67点几公斤了,太开心了。(不过晚上吃完饭回家一称又重2斤) 昨天晚...
太棒了,张巍,成功感召2位海星,还争取到了大公益总监!
日志 6.3幸福的留级生! 今天24小时感召第二天,一早六点起床,一边洗漱准备吃早餐,一边整理今天的感召计划,7:00吃完早餐,助教来到房间帮助我们梳理行动计划和方法。我...
加油!张巍!
张巍 日志 5.31今天五点起床跑步,冲凉换衣服去上班,在办公室学习半个小时英语,上班处理邮件、公文和文件,安排当日事宜后外出考察外协厂。下午2:30回厂,分别与副总和总经理沟通工作,后...
珍惜黄金年纪!加油💪
张巍 日志 5.29昨天没有写日志,要扣分的节奏! 今天五点起床跑步,停了一星期了,感觉很吃力,越跑越慢,好想停下来,但是上过TA了,回不去了,自己不可能让自己停下来,加油! ...
今年是不是特别热?我爸刚给我打电话和我说。
张巍 日志 5.19老板通知今天去公司开会,老板通知以后每个周六来公司开会。 早上五点起床跑步,天气又热又潮湿,出了空调的房间,身上脸上都是黏糊糊的。七点半到公司,发现多台设备没...
哈哈,可算是回家了!老婆儿子可想你了!
张巍 日志 5.14飞机落地香港是14日19:10,终于回来了,进机场一问箱子都不用领,直接运去蛇口码头。在香港机场等船的时间又在免税商店买了两瓶酒,用人民币现金埋单时又找了一堆港币,没...
早上4.35起床,被老妈一再叫醒,5点答应她送她和她的团友一起去机场,她们去上海玩。难得出去玩玩走走,到了她们这个年纪真的应该到处走走看看。 5.40把她们送到机场,还有点舍...