漠子城

1. 跑步。 2. 练习瑜伽。 3. 听古典钢琴曲，包括巴赫、肖邦、贝多芬等等。 4. 出门散步一小时。 5. 吃素食。特别是悦性食物，包括所有水果、谷类、豆类、坚果类和大部...

戈壁女神

01 第一定律：象牙筷定律。 殷纣王即位不久，命人为他琢一把象牙筷子。 贤臣萁子说： “象牙筷子肯定不能配瓦器，要配犀角之碗，白玉之杯。 玉杯肯定不能盛野菜粗粮，只能与山珍海...