寒星晓月

昨晚我跟正好有空合作搞了一期关于如何健康科学地跑步的线上课程，现在将课稿整理下发给大家。 课程核心：跑鞋的选择、跑步姿势、跑前热身、跑后拉伸 一、为什么要跑步？ 跑步的理由有...

小慈能量站

目前离下半年的英语四六级考试（12月17日）还有不到五个月的时间，作为一名四六级考试的过来人，我来分享一下如何利用好暑假的黄金期来为其做准备。 1.认清四六级的题型，分值比例...

很走心

尊重原创：http://www.jianshu.com/p/f1afeacdd6e4 先说一句 本人是个程序员 做安卓开发的。但是呢，从大学开始接触单反到毕业现在第三年了，第...

三顿ppt

我们在日常工作中经常能够看到像下面图片这样丑到爆炸的PPT， 就算是国际性的会议也会出现下面这样辣眼睛的作品 看到这样的作品，即使嘴上不说，我们也会在心里默念“这个人做的PP...

明静说

你还在为腹部赘肉而愁吗？ 你还徘徊在减肥与节食的边缘吗？ 你还在苦恼找不到合适的运动方法嘛？ 别着急，别苦恼，当你点开这篇文章的时候，恭喜你，你已经免费获得了明静赠予你的独家...

lydia晓洁

开始写作以后，我尝试梳理并建立自己的知识体系，提高自己的思维逻辑。 在这方面，我自己也曾非常困惑，在我自己训练过程中，幸运的遇到了几本书，对我自己的思维逻辑有非常大的帮助。现...