最夸张的是女孩子去健身房他会说你不能走跑步机,不能练习器械,不能上有氧操,不能练瑜伽,不能练飞轮课都不适合你会晕啊!会心肺跟不上,力量不够告诉你都是骗你的!上了几节有氧发现比教练教你的还多还认真,虽然私教好,但是光推销了!也太夸张了!以至于我坚决不会报名的尤其看到男朋友被忽悠的效果型私教课,整天换私教试问每次换的新教练还了解他给他制定课程呢?还练习进度!都是骗人的!每次换的新教练都说很好也确实比忽悠他报课的教练强,最起码认真!可是都不了解进程凭经验练习每次都是那种器械,个人感觉不报课的都练的比他强!私教这个行业在这么下去真的就毁完了,跟传销一样靠骗靠吓靠装可怜!至于吗?人都不是傻子骗一次还会被骗第二次吗?再说你们这么冷血变态试问你们那么短时间学费那么高还好意思不好好教吗?连心都没有的人,我觉得那真的不是人了!
健身房私教攻略健身房私教攻略 为什么要请私教?怎样选择一个好教练?怎样不被教练忽悠?怎样把私教的作用十足发挥出来? 去健身房干什么 你在健身房最重要的两件事:一是增强心肺功能和耐力。二是增...