公众号：健身计划（ jianshen55）你的专属教练为健身的小伙伴们提供最专业，呆萌，靠谱的运动健身计划！<br>
发简信
IP属地：黑龙江
-
保持这几个微习惯，能让你看起来年轻十岁已经接近五十岁的我，时常会遇到身边人对我说，你怎么看起来还是那么年轻，在逆生长啊? 虽然她们口中的言语，也会有夸大其词的成份，但我知道自己确实比同龄人会显得年轻一些。 凡事都...
-
运动真相：慢跑20天，你的人生真的开挂了吗？1 灵魂里的不安，让我夜不能寐 皮肤暗淡松弛、脸蛋痘痘丛生，每天上班千斤重，一周恍惚又过去。 这是上班族的真实写照，我们无法逃脱。 我们早九晚五，在房贷车贷花呗的夹击下，慢慢...
-
-
母亲一句话，十几岁儿子当场跳楼身亡：上天真的会惩罚不好好说话的父母。这样的悲剧，又一次发生了。 视频里，从男孩下车到跳桥，没有任何犹豫，过程只有短短5秒。 期间，母亲将车停在高架上，下车试图和坐在后座的儿子交谈，未果，再一次上车后数十秒，男孩...
-
男人爱不爱你，“作”一下就知道了
昨天跟朋友聊天。 她发给我一句话，感触颇深，于是想拿来同大家分享下——有时候我对自己的放肆担心，所以人就情绪化了，作一下就好了。 想起以前网上的一个段子，男人作多笨拙，女人作...
-
四句佛语，却渡了无数人！
1.无论你遇见谁，他都是在你生命中该出现的人。 这意味，没有人是因为偶然进入我们的生命。每个在我们周围，和我们有互动的人，都代表一些事。也许要教会我们什么，也许要协助我们改善...
