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一位爱学习、爱旅行、爱写作的70后，生涯规划师，健康管理师，高级营养保健师。我的技能：时间管理、健康管理！

微信公众号：21天自律计划（ID：SELF-DISCIPLINE21）<br>新浪微博/简书：白杨师姐<br>人称“自律姐”。坚持早起、晨读英语、写作。自律不是苛刻，是腾出时间给诗和远方。自律只为遇见更好的自己。<br><br>

记录一个女子的成长故事<br>记录一个妈妈的亲子生活<br>向美而生