第一个 365天，每天坚持写作。每天至少写300字，即5分钟的写作量。一般希望能写800字，15分钟的写作量。如果哪一天忙到连5分钟都没有，那么一定是哪里出问题了，是要去改正...
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2018年立三个不打脸的新年Flag -
践行的动力来自于哪里？
我们大脑里会有很多的概念，比如，努力，坚持，毅力等等等等，但是你发现没，这些概念听起来都让人望而却步，更不要说去践行了。 我们的底层反应，来自于内脑和脊髓的连接处。 而大脑的...
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公众号：小为为成长日记；微博号：小为为妈。80后的职场妈妈，高度自律，热衷于自我成长，喜欢用文字记录生活点滴。
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读书笔记《你就是孩子最好的玩具》：奠定一生的亲密今天听了樊登老师讲解了《你就是孩子最好的玩具》这本书，这本书的作者是金伯莉布雷恩，是2011年出版的。樊登老师之所以挑选了这本书来讲解，是因为这是一本关于心理学的书，教给我...
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天使与魔鬼的结合体～
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关注自我成长的理性思考者。<br>爱文字爱画画，常年潜伏于程序猿群体。<br>个人微信: windyliu1118<br><br>个人公众号「自言稚语」 ：<br>ID: selfgrowth-handbook<br>探索生活哲学<br>关注自我成长的人生指南
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写字是因为我想知道自己是怎么想的
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Susan Kuang 畅销书作者、心理学研究者，CBT人生教练，专注于认知与情绪调节、目标管理，以及高效能思维和行为习惯的养成，希望帮助更多人建立积极乐观的人生态度，蓬勃绽放。<br><br>个人公众号：susankuang2014<br>
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