文末赠送签名新书,包邮~ 写在前面: 3年前,因为一篇《如何利用早睡早起实现弯道超车》的文章开启了我的时间管理之旅。 3年后的今天,关于早睡早起的认识,无论从广度还是深度,都...
成都,这座来了就不愿离开的城市,于2022年9月1日,开学季,被迫按下暂停键。政府下令号召全体市民静默居家,全员核酸检测。非必要不下楼,阻断病毒传播链。 今天是第二个三天三检...
我每天早晨起床是5:30,起床后有四件事是必须做的:第一件事是早起先喝水 ,给肠胃洗个澡,因为早上身体处于生理性缺水状态, 水是人体第一大营养素,水要参与血液循环的 。 第二...
每日一读 阅读人:清溪 阅读书籍:《史记》卷二【夏本记】二 内容: 夏禹姓姒,名文命,黄帝玄孙。禹在外治水十三年,修筑水利工程,三过家门而不入,痛思其父9年治水无功,让苍生蒙...
这是我4年多以前骨折后的日记,现在总想起那段时光。那段时光是我人生的转折点。 与疼痛并存(闭关修炼第一天) 每次运动完做拉伸运动的时候,我常常会趴在瑜伽垫上,摆双手反向上的...
最近,国家主席习近平光临潮州,打开微信朋友圈,抖音都在刷各种各样的视频,居然连微博都上了热搜。这可不得了,毕竟潮州是属于中国的三线城市,平时里连个名人都很少到访,这次居然是我...
每日一读 阅读人:清溪 《二十四史》 【史记•本纪】史记卷一:五帝本纪第一 内容: 《史记》是“二十四史”的第一部,由西汉史学家、文学家、思想家司马迁撰写。 《史记》是我国第...
3.10阅读打卡 阅读人:芳心 阅读篇章:杨绛《走到人生边上--自问自答》第六章、第七章 【阅读内容】我们各有各的人生,也要各吃各的苦。杨绛说,有人道“身在福中不知福”,焉知...
阅读人:清溪 《二十四史》第一册《史记》 前言: “二十四史”是合在一起的中国古代二十四部史书的统称,包括《史记》《汉书》《后汉书》《三国志》《晋书》《宋书》《南齐书》《梁书...
每日一读 阅读人:清溪 林徽因《你是人间四月天》文学卷 小说【模影零篇\绣绣】 内容: 局势原因,作者又搬家了。因一次集市换碗,帮助绣绣得到她心仪的一对小花碗,由此成为好朋友...
阅读人:清溪 林徽因《你是人间四月天》文学卷 小说【模影零篇\文珍】 内容: 时局紧张,作者举家搬迁到了另一座城市。陌生的大杂院,年幼的作者对扎红头绳的妙龄女子文珍很依赖。文...
每日一读 阅读人:清溪 林徽因《你是人间四月天》 小说【模影零篇\吉公】 内容: 吉公是作者曾祖母的小儿子夭折后抱养回家的,这个舅公就被孩子们称为“吉公”。他是这个老式大家庭...
阅读人:清溪 林徽因《你是人间四月天》 小说【模影零篇\钟绿】 内容: 有着希腊血统的绝世美人钟绿,却命运多舛。因为违逆父母去追求爱情,漂泊海外。就在即将披上婚纱的前一周,她...
阅读人:清溪 林徽因《你是人间四月天》 小说【九十九度】 内容: 本篇小说描述了九十九度高温下,北平的市井生活,因为高温天气各阶层的人群都焦躁不安。华氏99度等于摄氏37.2...