刚去超市买菜，突然想吃甜的东西，看到自选区有一盒花生粘，不到6元钱，就买了。回家打开尝了，非常失望，除了表面粘的糖甜的，里面花生不脆了，也能吃出...

觉察到自己有不成全他人的念头、语言和行为。老公送孩子回来在监控上喊话让我开门把狗狗放下去，我不情愿。有一次取快递一位大姐需要帮助擦拭丰巢柜的屏幕...

曾听到这样的话：你选择你愿意看到，对于你没看到的是你不想看到。今天忽然领悟到，过去我没看到的一些事情是我没有能力看到，不是我不想看到。 除了认知...

排队周庄检票进景区游览，我前面有不到10个人，我听到我后面的一位女士说，今年本命年的可以不用买票。我立即告诉了在我前面排队的老公这一消息。 恰好...

昨天志愿者的团长告诉我说有大爱的团体给参加冬令营的志愿者每人发一件衣服，她问我自己去取还是给我捎回来，我赶紧说让她给我捎一件M或L码的回来。 挂...

前几天去冬令营，教官讲到银川地震中返回去背行动不便同学的郭庆，并讲到郭庆因此得到的奖励，号召孩子们像他学习。 以往想到做好事后被奖励对我是个激励...

晚上回来的路上，经过一家店面时，又有这样的念头出现：白天有像我一样的人在里面活动，那么晚上现在还有跟我不一样的人（当时出现的是穿着华丽的，但我认...

近几个月觉察到早晨给女儿准备早餐的时候，有几次早起包饺子或做特别的好吃的饭菜，起来不晚，但是孩子来吃饭了还没完全准备好，当时的心情是遗憾和有些内...

人来到这世间不容易，需要很大的福报，很多的姻缘。这世间有诸多苦，可人为何还是贪恋生命呢？ 活着的意义是什么？觉醒到底是什么样的？不知道。 我现在...