文/韩大爷的杂货铺 你好啊，好久不见。 今天这篇文字，想和你聊聊关于“睡觉”的一些事。 内容共三个部分，第一部分聊睡眠的重要性，第二部分谈助眠方法。 开始啦： 第一部分：睡眠...
发简信
IP属地：浙江
-
好的人生，多半是睡出来的 -
保持觉知，是一项最珍贵的能力文/韩大爷的杂货铺 1. 心理学家们做过一项细思极恐的实验。 他们找来一群普通人作为受试者，分别带他们进入一个小房间。 房间里有一把电椅，旁边有通电的开关。开关旁有显示电压的...
-
想拥有和谐又不累的人际关系，牢记这4句话就可以文/韩大爷的杂货铺 一份和谐温暖且“不心累”的人际关系，究竟有多重要呢？ 联合国发布的《世界幸福报告》指出：基本生活水平是幸福必不可少的条件，但是达到基础条件以后，社会关系对...
-
-
