艾灸养生丽萍

今天学习了赞美的方法，分为3种，第一，直接赞美，第二，自我赞美，第三，间接赞美。赞美要真诚、客观、具体的去说，避免笼统的语言，不管是别人赞美我，还是我赞美别人，或者是自己赞美...

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前天晚上带萱萱到我同学家玩，我们去时我同学家正在吃饭，看到同学家3岁多的孩子自己端碗吃饭，不用大人操心，感到很惭愧，萱萱这么大，好多时候都是强迫她吃饭，有时候还要喂她...

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最近发现萱萱写作业很积极，在我下班回到家时，有时候作业已经写完，有时候还剩一点，正在写，基本上晚饭前都能写完。以前总是拖到晚上八九点钟开始睡觉了才不得已去写作业，而且...

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今天参加了表弟（我小姨家的儿子）的婚礼，见到了好多平时不怎么见的亲戚，好多人都变老了很多，想想自己也是奔四的人了，时间过得好快啊！ 难得自己能够请假去参加这次...

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收集生活中的难得。 1、难得萱萱在我下班回来时所有作业已经做完。 2、难得孩子奶奶带着老二，我带老大去买衣服。 3、难得最近工作不太忙，可以早些下班。 4、难得有机会逛街。 ...

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通过学习李萍的故事，我感觉她现在的处境就是被负面情绪所困扰，自卑。运用焦点的观念重新建构，通过负面情绪看到她实际的正向期待，她想成为班里成绩名列前茅的好学生，她想像哥...

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重新建构的意义是当不好的事情发生时，我们不要只看到不好的一面，要有意识的寻找事情正面的、好的一面，这样我们不会被不好的事情控制情绪，反而能从积极、正面的一面看开这件事...

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“催”孩子的行为在日常生活中经常发生，家长总感觉孩子做事情磨磨唧唧，不在状态，就会情不自禁的去吼，各种场合都在催孩子快点，孩子真的会接受不了。 早上上班前，要...

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中午吃饭时，萱萱在看手机，怎么喊都不过来吃饭，等我吃完了，她还是在看手机，于是我就过去跟她说，让她赶快去吃饭，我先把手机上的动画片暂停，等吃过饭你再看，可是她不愿意。...

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萱萱今天过7岁生日，中午爸爸带回一个大蛋糕，姐弟俩高兴坏了，围着蛋糕嚷嚷着要吃，终于等到过生日了，祝萱萱生日快乐，笑口常开，健康快乐的成长！

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学习了如何与孩子建立规则后，我就试着跟孩子沟通，因为国庆节前， 她的语文老师让家长买了《和大人一起读》，共4册，我们还是刚买回来时读了两篇，后来就没怎么读，于是我就跟...

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今天萱萱听写拼音ao、ou、iu的组合音节，由于我的拼音四声读的不准，孩子写错了几个声调，老师要求写错的要订正3遍，我看到后非常抱歉的对萱萱说，对不起，是妈妈的原因造...

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今天很遗憾没能到现场去听课，其实我是很想到现场去的，因为在家里我几乎什么事情都做不成。 7：30开始上课了，我拿来手机准备听课，这个时候我们刚好开始吃饭，我就...

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最近这几天感觉很累，肩膀疼的不敢碰，大量的工作使我感觉好紧张，又感觉没有什么意义，心里很抵触这种情绪，感觉自己充满负能量，生活过的没意思。 情绪也有高涨和低落...

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最近都被萱萱体育达标的事萦绕着，由于萱萱不会跳绳，跳一次就不会再跳了，她着急，我也跟着紧张。 今天中午下班回到家，萱萱说妈妈我能连着跳几个了，于是赶快跳给我...

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今天看了一篇文章，是关于面对孩子的哭闹，家长的处理方式对孩子今后产生的影响。当孩子急于想要一件东西时，而家长处于某种原因不想买时，孩子就会用哭闹的方式，来试探或威胁家...

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今天阅读了《家庭中的正面管教》中21天训练法的第2天 放弃无效的方法——如果没有用，做点儿别的。里面讲到孩子挑食，不好好吃饭的案例，我的做法和案例中的妈妈一样，萱萱...

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下班回到家，看到萱萱在看电视，这是经常出现的场景，以前到家的第一句话就是，萱萱，你作业写没？萱萱立马就嘟起嘴，但眼睛就没离开电视，接着我就说，把电视关掉，来写作业，孩...

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学习合作与沟通一课后，感觉生活中处处都存在沟通问题，好多时候由于沟通不畅，导致问题变的很严重，甚至恶化。 沟通主要要做到三点，听、说、做。主要是听，只有先听到...

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今天看了一篇文章，说的是一个小学生看手机时间长，变的呆痴，对其他事情都没有兴趣，学习成绩一落千丈，甚至出现游戏里虚幻的思想，认为自己有双翅膀会飞起来，沉浸在虚幻世界，...