有人说，人的成长有三次，第一次是发现父母是普通人，第二次是发现自己是普通人，第三次是发现自己的孩子是普通人。 这么说不是说某个人不优秀，而是别被标签、别被定义、别被固化。学会...
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看书太慢，曾一度让我很焦虑经常在很多地方看到很多小伙伴说，自己去年的读书目标是什么，今年又看了多少本书，实际又超越了多少。这些，曾经让我一度很焦虑。 有小伙伴说，他们一年的读书目标是100本书。 也有...
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“他们的心愿就是能比孩子多活一天”
他们眼睛明亮，却不与你对视；他们虽有言语，却不与你交流；他们听到声响，却不与你互动；他们表达情绪，却不与你共情……他们犹如天上的星星，在遥远而漆黑的夜空中独自闪烁。他们...
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11.19 自我救赎的一天
天气还是多云，不过慢慢过渡到了有阳光的多云，寒风凛冽却晒得皮肤暖暖的。 暖气终于姗姗来迟，办公室终于慢慢的有一些热气了，热到午休把卫衣脱到只穿保暖睡觉。 今天慢慢的读了一部分...
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生活之苦，苦在执着，生活之难，难在放下。
心平能愈三干疾，心静可通万事理。世上最好的放生就是放过自己，生活之苦，苦在执着，生活之难，难在放下。” 心平能医三千疾，心静能通万事理。人生没有不能解决的问题，只有不敢面对的...
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情绪不稳定对健康有什么影响
从生理角度讲，长期情绪不好，比如焦虑、愤怒、抑郁，可能会导致血压升高。因为情绪波动时，身体会处于应激状态，使体内分泌如肾上腺素等激素，使血压上升，长期可能引发高血压。同时，也...
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慢慢变好~~第24天今天又是紧赶慢赶到了这个点才有空躺床上更文。 长话短说，我今天找了几个参考产品，用来更新我自己产品。 我原来刚开始做训练裤的时候，线上只有一家在做，线下工厂根本没人去做。 因...
