金生馨

张爱玲说，“因为懂得，所以慈悲。”友人亦回八字：因为相知，所以懂得。 爱你的人很多，但懂你的人寥寥无几。爱你的人不一定懂你，但懂你的人一定爱你。所以，懂比爱重要，也比爱更难。...

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《15分钟摆脱疲劳》，是日本知名睡眠及精神科医生西多昌规的一本书，书中教授了应对疲劳的一些方法。 因为这位作者是一名医生，所以很多方法是基于医学研究的，有医学理论基础。 改善...

星语999

大道至简，生活也是如此。只有在简单舒适的环境中，人的身心才能得以轻松愉快。那么如何才能让生活变得简单呢？日本作家金子由纪子在她的《不持有的生活》一书中给了我们答案。她认为“不...