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  • 为什么我突然想改变

    其实自己想要变好,也是需要一个契机的。 那是上个月月初的事情了,那时候和对象吵架了。 他说:“为什么五年了,你还是改不了,或者是你改变的点太少了。” 他这句话骂醒了我...

  • 自控力挑战

    最近在看《当下的力量》这本书,说真的有点难啃,有点难懂。我记得最清楚的是,作者说不要被思维掌控,不要被情绪掌控,当思维和情绪占据自我的时候,不要去分析,不要辨别,观察思维和...

  • 20-30岁的这十年

    今天看了一篇TED,讲的是20岁的光阴一去不复回。看完之后我最大的感触就是要好好利用20-30岁这十年的光阴。 前些天我妈和我视频说:“就你笨,不懂得去考公务员。” 第...

  • 把对自己好的行为都养成习惯吧

    对象后天就要出发去外地培训一个半月了,我即将开启更远距离的异地恋模式。我和他做了一个约定,那就是他去培训的这一个半月里,我好好改变,让他回来时,看到惊艳的我。 不要为任何...

  • 刷新认知的时间管理法

    今天是情人节,小王在这里祝天下的情侣们,有情人终成眷属。 小王和对象分居两地,因为距离时间,所以今年的情人节没有一起过了。昨晚失眠的时候给俺对象买了一堆零食,刚刚他也和我...

  • 稍息立正,虎年新flag来咯

    先祝各位看官虎年吉祥,“钱”途无量,万事顺遂,阖家幸福。 小王的新年flag又来了,想到去年给自己制定了一堆flag,最终完成率有67%,好像听着觉得很不错,但实际上很多...

个人介绍
目标:用一年的时间来改变自己