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今天我又学习到了一个新名词，“心理按钮”，即人在成长过程中被认定了的某种心理程序。（也就是遇到事情时，经过心中的解读与处理，并习惯性的做出相应的情绪反应） 典型案例:A生小孩...

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〖作业内容〗： 谈谈你对情绪的认识。 上一次作业中，我学习了情绪产生的根源: 1.情绪是气和能量在身体中的穿行。 2.情绪是内在感受的外在表达。 3.情绪是生命的一部分。 继...

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1.为什么懂得很多道理，依然很受伤 大脑由情绪脑和心脑组成，情绪脑负责产生情绪，心脑负责讲道理。情绪会影响我们的关系，也会影响我们的身体。 经过今天的学习，心妈关于“解读”一...

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对待孩子玩手机或者游戏，你会怎么做？ 要知道如何去做，首先得弄清楚孩子这种行为背后的心理层次的原因，通过满足孩子的心理以及情感的需求，从根本上来解决问题。 孩子想要从手机或者...

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怎么理解所有不可爱的行为背后其实都是在呼唤爱？ 对于“所有不可爱的行为背后其实都是在呼唤爱”这句话，我的理解是每个人，不光是孩子，都有一股向上，向善，追求完美的力量。不可爱的...

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4月7日课程:如何应对孩子的拖拉磨蹭 课程开始，心妈以孩子早上起床为例，对孩子拖拉磨蹭的行为稍作分析。通常早晨孩子和父母鸡飞狗跳的原因，可能是因为睡眠不够或是前一天准备不够充...

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鼓励孩子这件事情，我每天都在做，而且尽量是鼓励具体行为，但是总觉得自己用词过于生硬，为了鼓励而鼓励，不知道这种现象是否正常。 实操:今天飞飞写完作业，看到她的字写的整齐又大气...

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我应该抑郁了，重度焦虑。 不想工作，闲工资低。在上海，一个月工资3600，去掉地铁饭钱，所剩无几。 我老公人也穷，一个月8000，车贷5000房租2000中午饭都不够，晚饭都...

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第3天打卡作业： 1. 如何成为孩子的重要他人？你准备怎么做？ 三不做一做: 不要说伤害孩子自尊心的话 不要说让孩子没有面子的话（不要在他人面前批评孩子，尊重孩子） 不要因为...

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今天的课程仍然是在孩子睡着之后开始学习的，没有想到内容如此之丰富，我花了将近两个小时的时间才将课程完整的听下来并做好笔记，感谢心妈的顷囊传授。 今天的主题是如何让孩子爱上学习...

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昨天的开营仪式中，我印象最深刻的有两句话。 第一句话是心妈的“只有确认了自己的价值体系，才能够找到契合自己的养育方式，这需要我们拥有独立的思考能力，不人云亦云，因此学习很重要...

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3月17日 郑老师问卷调查: 1.自我认知:你觉得自己是一个什么样的人？ 2.关于人生目标:你以后想成为怎样的人？ 3.关于安全感和归属感:你觉得生活中谁是最愿意帮助你的人？...

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3月23日 郑老师首先以一位学员的问题引入今天的学习:爸爸疫情期间自己给孩子讲数学，感觉难度很大 分析 1.弄清楚问题的对象，教学难度大，并不是孩子的问题，而是父母自身的问题...

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3月26 “知道却做不到”，真实的反应了我现在的现状，郑老师每次的话题都选的那么契合我们做父母的现状。总结了一下，出现这个现状的原因有三点: 一、家庭成员之间的育儿理念不一致...