知乎里看到一个问题：“总是走不出抑郁怎么办？”看完这个话题上万的关注的人数和一条条发自肺腑的心路历程的回答，我惊呆了。 原来有抑郁症或有抑郁情绪的人无数，挣扎在生命线上的真实...
发简信
IP属地：北京
-
我们还要沉溺在自我否定的抑郁里多久？ -
你如何练就超级强大的内心！一直跟「改变自己」公众号的文章，都非常棒，今天分享其中一篇关于内控力的文章。我觉得其中讲的绝大部分对于个人发展都具有相当重要的意义，在这个信息极度碎片化，娱乐至死，意...
-
^O^如果你身边有敏感多疑的朋友……♥夜深了，安静了，今晚跟大家分享一个故事，不是什么心灵鸡汤也不是什么干货，是触动我心灵的一剂良药。前段时间在喜马拉雅上听到一则故事: 柠檬有一个敏感多疑的朋友，她这个...
-
真正的自控力是这样的……我想，每个人都会有拖延症，为什么会有拖延症呢？因为意志力不坚定啊，不强啊，约束不了自己啊。每个人的大脑里都住着两个小人儿，一个是自律的小人儿，一个是懒散的小人儿，这两个小人儿...
-
你不快乐是因为你总把小事放大
乐乐这人有一特大的缺点，那就是豆丁点的小事都能被她放大，然后折磨自己，继而变得烦躁不安。 上周乐乐回家拿了两双鞋要带去上班的地方穿，坐车的时候因为无聊她就玩起了手机，不知不觉...
-
爱不爱，分一次手就知道
爱你的人就算分手了心里装的也是你，脑海里想的还是你。 因为ta对你的感情早已深入骨髓，哪能轻易说放下就放下，说离去就离去。 而不爱你的人有你没你都无所谓，因为ta的心不在你这...
-
如何减弱家庭对你的不良影响？网友问：原生家庭对你的影响是怎么样的？你后来是如何脱离原生家庭的影响的？ 答：这是一个很好的问题。 我相信我们彼此看过不少有可能成就一番事业，但是最终因为家庭不得不放弃的例子...
