晨起66.80㎏,比昨天早上少了0.55㎏。 早饭:半碗面条+鸡蛋+青菜。 午饭:煎饼卷煎鸡蛋+一小块排骨,苹果忘记吃了。 下午四点回娘家吃了半把花生。 晚饭:一碗燕麦粥(很...
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晨起66.80㎏,比昨天早上少了0.55㎏。 早饭:半碗面条+鸡蛋+青菜。 午饭:煎饼卷煎鸡蛋+一小块排骨,苹果忘记吃了。 下午四点回娘家吃了半把花生。 晚饭:一碗燕麦粥(很...
今早晨起体重67.35㎏,比昨天早上轻了0.15㎏。 今早早饭2个小素包,午饭2个素包+1个桃子。 白天吃的少,也没觉得饿。只是下班到家后的晚饭就要多吃一些,否则就会饿得难受...
记忆像一片无根的云,以它落下的那一瞬间定义了画面,它扎进天地的尽头,大地阔亮,眼前涌出一团浑厚与温暾,间或有一丝丝的荒凉。地上有耕牛,有高杆作物,有土地上杂乱的脚步,以及,满...
郑重声明文章系原创首发,文责自负 深秋,难得的一片暖光暖阳,这种好日子里,秋光总是惹得人心颤。风也轻细,老家院子的椿树上,几片干绿的叶子落下来,像燕雀贴地低飞,这是个怀想的时...
今日下午去菜市场,准备买点小白菜回家。 先是看见一个老太太的菜,绿绿的,下了车去,一看,尾部有点焦叶了,一下倍感不如意。 旁边一个卖白菜的,喊我看看她的,过去一看,也不是好新...
这个国庆节之后,开始空前地为年迈的父母担忧。 国庆假期,带着居住在乡下的七八十岁的老父老母,在本县周遭,简简单单转悠了一下,拍了几张照。 下午五点钟回来的时候,天空中已经小雨...
老家有个同龄人,其父是本县偏远山区入赘过来的。那时他家里很穷,妻子跟母亲相处也不好,两个女人都有个性,互殴时,互撕对方头发一大把。 早些年,他有个叔叔在新疆教书,也不知这隔山...
反反复复地减肥,一直没能成为瘦子,最主要的原因就是太不自律了,早饭午饭吃的少,晚饭吃到撑,全天运动量又少得可怜,不胖才怪呢。 今早体重67.50千克。减肥终极目标是60千克,...