我好像很久不是很开心了，就像把孩子般开心的笑给丢了。 其实很幸福吧，不缺什么，基本顺利，没太多烦恼。事业还ok，家庭也算美满。然而我却快乐不快乐。 得知儿女双全，有一段我很满...
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觉察日记-不允许自己快乐
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20190730 教练记录
1. 教练说了什么对你很有帮助？是帮助到了什么？ 教练说听到了我说的关键字有“记得”等，问我在这之下真正想要的是什么； 问我是什么让我产生了改变开始探索这个话题； 还有说到名...
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发展教练就是发展生命，发展生命自然发展教练
经历了4天的学习和晨练，做过客户、教练、观察员、场外观察员的角色。觉知到最多的内容是“勾起”。 一种情况下，当另一个生命在讲述他的生命故事、描述他的生命体验的时候，我总是会出...
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2018-08-09 晨练打卡第12天
姓名：盈诺 角色：观察员 主题：申请时间的紧 打卡第12天 2018年8月9日星期四 我的感受：惊叹于教练过程的轻松、简单和清晰 我的觀點：想知道对于一些关键点的判断和处理是...
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2018-08-07 晨练打卡第11天 Amazing的一次晨练（和巴里鬼混7周年啦）姓名：盈诺 角色：客户 主题：生病是否无善无恶 打卡第11天 2018年8月7日星期二 我的感受：神奇美妙的体验 我的觀點：此时的生病在带给我一些启示，跟随命运的指引 我的期...
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2018-7-31 晨练打卡第7天
姓名：盈诺 角色：观察员 主题：不安于角色 打卡第7天 2018年7月31日星期二 我的感受：好像收获了很多，但不确定是什么；好像清晰了很多，又不确定是不是 我的觀點：如何能...
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心vs智慧之眼，太多事实需要看清
这个周末我有好多话想记录。 1.我发现对问题究竟的探求也是脑的胡思乱想，有的时候我考虑的问题太宏大。与其考虑那些没有发生的事情，不如就关注当下的一些小细节。比如，我发现自己拿...
