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我和小雪认识了快十年，对我来说，她是个很棒的女孩子，为人善良嘴又甜，知进退又懂人情事故，要我是男生，绝对娶她当老婆。 可惜我不是，她只好一直单身，还单身了十来年，就只在中学时...

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当你的朋友叫你一起吃顿饭，你不想去时，你是直接说「不想去」，还是编了个「有事情去不了」的理由？ 当与你久不联系的人突然联系了你，开口就让你帮忙，你并不情愿，你是直接拒绝，还是...

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每个人在其他人的心目中都有着各种不同的「印象」。 每个人在其他人的心中都有一些既定的印象，一个人在A眼里可能是个不多话的人，但在 B眼中却是个幽默风趣的人，为什么会这样？原因...

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「社交恐惧症」正在流行，许多人在网络上用段子或者漫画之类的形式来表达自己有多么不愿意和人打交道，自称「社恐患者」。 「我见过的人越多，我就越喜欢狗」大文豪萧伯纳的一句调侃，想...

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你是否感到内心敏感而脆弱？ 你是否经常难以拒绝别人？ 你是否会害怕给别人添麻烦？ 你是否会非常在意别人的评价？ 讨好别人却无法讨好自己 朋友小Y曾自嘲过自己是个「老好人」，总...

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我的困惑 阿伦老师你好！ 我是一名高一女生，今年16，我儿时生活在农村，一直是留守儿童，父母非常疼爱我，他们几乎把所有的爱都给了我。 五年级时第一次到上海读书，刚开始不适应大...

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导语 “因为觉得自己不如别人而产生的落差感怎么适应？这样的环境里如何才能获得自信？怎么去面对因为“比较”而产生的自卑心理呢？ 关键词：比较心理、对自己不满意 问：老师好，我是...

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不论什么事情，出问题了应该怎样解决？社恐就像我们得了一场大病一样，我们社恐人出现问题一直在找寻解决社恐的方法，这没错，但我们首先要清楚我们为什么得社恐，就像得了大病我们要知道...