1
68
51
57441
164
54
来源:福建中医学院
脊柱运动
小儿正常运动发育规律 一、关于抬头 1、新生儿期(约4周): a、俯卧位:全身屈曲,头转向一侧,臀比头高,可瞬间抬头,至少保持3秒; b、仰卧位:全身屈曲,头向一侧,下肢外旋...
自从人类进化到了直立行走,每天除了几个小时平躺的睡眠之外,腰椎有2/3的时间都在承受60%的自身体重的压迫,此外还承担着劳动、工作和各种运动的压力,加之很多人工作学习的姿势不...