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人际关系中非常有趣的法则——鲍勃法则。在生活中总有一类人，他们跟周围几乎所有的人都会产生问题，他会认为他周围所有的人都对不起他。 我有一个同学就是这样子的，他认为身边...

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这是一本非常励志的书籍，生理缺陷并没有成为限制她的理由，尽管吴晶在日常生活中遭遇到很多障碍，但那并不是亘古如此、不可改变的，她通过愿力与行动改变了它们，化解了它们。 人生是一...

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不知不觉8月共读这本《看见孩子》已经到了尾声，感谢周老师的发起和组织，每天一个阅读主题，每天去输出自己的阅读输出，一转眼就是30天。 《看见孩子》这是一本非常好的书，不仅是有...

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读人物故事，思考自己的人生！从这本书身上，我学习到了，良好的个人素养帮助他获得人生第一桶金，分别是：对数字敏感的天赋、对经商和股票知识的兴趣，丰富的经历。 圈子的力量很重要，...

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实战18：如何改善孩子的睡眠问题？ 1.孩子的睡眠问题 没有什么比白天忙碌一整天，晚上孩子不睡觉或孩子半夜醒来让你没法休息更难受。为孩子睡觉的事犯难，是很多父母都有的困扰。 ...

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总有人说，只要自己足够独立，比较厉害，懂得经营婚姻，那么不管和谁结婚都一样，同样可以过得很幸福。 事实上，那根本就并不可能。 就算一个人再自带光芒，如果没有选错了人，找的对象...

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实战17怎样缓解孩子的分离焦虑？ 1、关于分离焦虑 分离是艰难的，孩子在幼儿园门口哭闹，抱住大人不放，或者因为要上幼儿园而迟迟不肯出门，这都没有任何错。请记住，这些行为的根源...

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实战16：是否要纠正孩子的完美主义？ 1.关于完美主义 透过完美主义，我们总能发现情绪调节方面的问题。孩子的失望或者说愿望和现实之间的落差都以完美主义的形式表现出来，由于完美...

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@民京 互相学习

我若盛开，蝴蝶自来

这几天的感觉都特别的好，跟着平台学习，成长打卡，尽管又加入了几个学习训练营，但是成长还是一如既往地进行，没有特别大的压力，感觉非常nice。 这几天的高效学习训练营学习，收获...

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实战15如何帮助孩子建立自信？ 1、关于自信认识和理解 以前觉得自信就是自我感觉良好，自豪和对自己感到满意，其实不然，我们该用全新的方式认识自信。 自信指的不是感觉良好，而是...

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实战14 我们应该怎样对待孩子的哭泣？ 1.关于想哭这件事 哭是常事，我们对哭的反应却不相同，取决于我们幼年时形成了怎样的脑回路。 哭是依恋关系中的信号，表示我们需要别人来提...

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实战13 为什么允许孩子遵从内心的感受很重要？ 1.我说了算 我的身体边界我说了算，谁能触摸我，触摸多久，在什么时候，我说了算。我的职责不是让别人高兴，他们感觉不好。不是我的...

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实战13 为什么允许孩子遵从内心的感受很重要？ 1.我说了算 我的身体边界我说了算，谁能触摸我，触摸多久，在什么时候，我说了算。我的职责不是让别人高兴，他们感觉不好。不是我的...

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实战12 孩子吃饭难， 怎么办？ 1.孩子吃饭难会带给父母焦虑 孩子吃饭难的问题可能会给父母带去很多焦虑，会让我们怀疑自己的养育能力，或是让我们陷入与孩子的控制权之争中。 我...

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实战11：为什么我的孩子总是无法忍受挫折？ 我们想帮孩子提升孩子忍受能力，就必须提升我们自身对孩子所受挫折的耐受力。换句话说，父母越能包容孩子面对困难时的挣扎，孩子越能接受眼...