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生命之书（365天的静心冥想） 克里希那穆提 著 胡因梦 译 一月：聆听·学习·权威·自我认识 自在地聆听 你可曾安静地坐着，既不专注于任何事物，也不费力地集中注意力...

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标准的营养早餐配置 一、蛋白质的来源 鸡蛋+蛋白粉+坚果，蛋白质的来源一定要丰富，至少保证三样 二、优质油的来源 亚麻籽油、葡萄籽油、椰子油等等我们微店精心挑选的安全优质的油...

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请对那个从小到大一直陪伴你的身体予以足够的信任，在任何时侯，他比你更爱你自己 这几天我一直在想，这营养早餐那里不好呢？想来想去我目前找到两点：第一就是要花钱买材料，第二就是要...

冷冬年

简叔啊，你囚禁我这么久了 每天只是放放风 可是，我何罪之有 简叔啊，这狭小的牢狱 我转不过来身子 孤独将我挤的无法站立 简叔啊，我每天三升眼泪 你却只允许我流一半 剩下的，硬...

文刀祐

情绪从来不会转移，它一直都在，只有释放这一条路。 早上小天天有点发烧，起床的时候，我知道她希望我多陪一会，所以特意早起了20分钟。 意料之中她闭着眼睛对我说：妈妈，再陪我一会...

艳敏姐

今天群里军伟提到这个问题，我这个作业还没有做。 首先，找一个安静的地方，放松下来，和自己独处。 问自己这些问题： 1.我自己最擅长做什么，我做什么能更加轻而易举的成功，我能比...