书名：《DeepSeek高效学习法：中小学生AI学习手册》 张华 著 出版社：人民有点出版社 如果说2023年是AI爆发的元年，那么2025年的DeepSeek的爆火，让每个...
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DeepSeek学习法曝光！成绩狂飙的秘密！
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《一看就会：DeepSeek+豆包》
书名：《一看就会：DeepSeek+豆包》 小蔡、史鹏飞、唐菲悦、潇水 著 出版社：人民邮电出版社 这本书非常的简单易学、非常使用，从DeepSeek和豆包的安装开始，手把手...
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其中用到的育儿理念：
1、课题分离，搞清楚到底是谁的事，谁的事谁负责。
2、育儿目标的清楚确定。
我的送上学目标是开开心心送她上学，我也开开心心打开一天的开心。
那她的所有事就都与我无关了。
3、关注解决问题。
4、不要一直陷在情绪里。
可以有表达情绪，却不让自己一直陷在情绪里出不来。
表达情绪，不情绪化表达。育儿分享：孩子焦虑“没写作业”和“迟到了”
事情背景：孩子8点12分出门，到学校8点22分，早上她就开始焦虑了。 她焦虑的事1：语文作业没写，不交会被老师罚抄。 在家8点的时候要下楼了，结果哭了起来，书包放沙发，自己灌...
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育儿分享：孩子焦虑“没写作业”和“迟到了”
事情背景：孩子8点12分出门，到学校8点22分，早上她就开始焦虑了。 她焦虑的事1：语文作业没写，不交会被老师罚抄。 在家8点的时候要下楼了，结果哭了起来，书包放沙发，自己灌...
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学会了这本书里的方法，数学思维像开了挂
书名：《数学原来可以这样学》 【英】乔·博勒 著 李佳蔚 译 出版社：湖南科学技术出版社 只有享受数学思考的过程，学习起来才会更加高质高效。 数学课堂上学习的数学方法和数量关...
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AI10倍提升工作效率的方法与技巧
书名：《豆包高效办公》 沈亲淦、云中江树、蓝衣剑客 著 出版社：机械工业出版社 本书的主要内容：豆包功能介绍、结构化提示词技巧、高效办公应用场景、领域专题，从多个维度让读者了...
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《阅读是富养自己最好的方式》读书难度的认知和提升
1.印象深刻的句子 阅读中遇到读不懂的书，其实是个积极的信号，说明我们又要解锁一块新的阅读版图了。p183 拓展阅读版图的过程，也是丰富和完善我们的阅读体系、阅读框架的过程。...
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《给孩子的商业启蒙》股权和债权
《给孩子的商业启蒙》今天这节内容讲的是“股权与债权”。 小米注册公众号前后花了1500元，刘润对小米说1500元一人一半。让小米自己选择，这一人一半的750块是当股权还是债权...
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写开心的事会让自己开心点吗？
今天有上午心情特别嗨，到了这时间，我就有点焦虑了，因为晚上还要听课，想这次听完老师的两个小时的课，对我来说有点挑战，我怕自己时间上没有这么多空余的时间，就产生了未知的焦虑。 ...
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《给孩子的商业启蒙》公众号激发写作热情
《给孩子的商业启蒙》今天朗读章节“公众号激发写作热情”。 刘润用公众号写作、赞赏等方法，给孩子增加了对写作的增强回路，提升写作热情。 这让我想到： 如果你想让人造一艘船，不要...
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聊天升维攻略！《赢在对话》让你在对话中脱颖而出！
书籍：《赢在对话：如何说如何听》 【美】莫提默·J.艾德勒 著 周成刚 译 出版社：新星出版社 倾听别人说话的能力，表达自己的能力，这两个能力的提升，对于我们信息的交流、思想...
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《给孩子的商业启蒙》了解事物的本质，抓重点
《给孩子的商业启蒙》今天读了“What,Why,How从本质推演方法论”和“煮饺子为什么要加冷水——本质与目的”。 从本质推演方法论。 从方程式的口诀和方法讲到了方程式的本质...
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病房里的生死较量，生命的脆弱与坚韧
书名：《唯有医生看透的人性》 全民故事计划 著 出版社：湖南文艺出版社 这是一本关于病人的痛苦与挣扎、家属的选择与冲突、医护人员的艰辛与无奈的故事集，5位执业医护亲笔撰述的2...
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《给孩子的商业启蒙》态度重要，目标必达，手段灵活
《给孩子的商业启蒙》今天读了两个小节的内容，分别是“知识、技能、态度，为什么态度更重要”和“到达终点和选择赛道谁更重要，莫把手段当目标”。 知识、技能、态度，为什么态度更重要...
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理财小白逆袭记！让家庭财务价值翻倍
书名：《保卫钱包》 杨轩 著 出版社：浙江大学出版社 《保卫钱包》让理财成为普通家庭的一种生活方式，让投资成为大众的一项日常生存技能。围绕家庭的消费场景和诉求，简洁明了的方式...
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原来减肥不用戒碳水？这本书颠覆认知！
书名：《42天陪伴式减肥计划》 张长青 著 出版社：中国纺织出版社有限公司 如果你减肥总是感觉会反弹、减了很久越来越没信心、对减肥已经有了摆烂的念头，那就看看这本书，让你重新...
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如何帮助孩子从厌学到复学
书名：《渡过》 张进渡过团队 编著 出版社：机械工业出版社 这是一本了解抑郁的书，也是一本关于抑郁实战的书。 了解抑郁，才能在初期进行一些有效的干预和引导，父母才能做出更有效...
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告别亲子间的“暴风雨”！情绪聚焦治疗，让家充满爱
书名：《治愈亲子痛苦：情绪聚焦家庭治疗与创伤干预》 【加拿大】米丽丝·福鲁格 主编 蔺秀云、侯香凝、徐慧 译 出版社：中国人民大学出版社 家庭既能聚集关爱，又有可能造成伤害。...
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3万妈妈验证的神奇英语启蒙公式！我家娃从抗拒到上瘾
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