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    《调好肠胃百病消》: 一本家庭必备的健康书

    书评作者:李黎,李博医生的读者粉丝,IT从业人员,《掘金元宇宙》作者。 还记得2017年时,我正饱受幽门螺杆菌和慢性胃炎的困扰,经历了一段苦不堪言的治疗。从那时起我开始重视肠...

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    20190824

    20190824 周六 晴 21-33度 巴塞罗那 一个人去晨跑,往海边方向一路下去,在海边偶遇了久违的日出。 这是个意外的收获,看着太阳慢慢从海的那边冒出来。绚丽的天空除了...

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    U型理论的启迪

    这次去北京参加的一帆的工作坊,研究U型理论,和华德福教育理论。 一帆:剑桥博士在读,研究课题是华德福教育在中国。 David:充满灵性的多栖人,英国剑桥华德福学校的主班老师及...

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    2019年7月,其乐融融的七月

    题记:你陪我长大,我陪你变老,趁父母走得动的时候常带他们出去走一走,看一看。 一、生活支出 本月总支出20000元。 行:13000元, 学:4500元,主要用于购买IPAD...

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    作诗一首

    今天见黎美女发朋友圈晒心情,图片拍得都很好,很有感觉,特作诗一首抒发感情。请大家先看完所有照片吧! 碧草黄叶林间道,斜阳斓缕荷满塘。方欲轻骑满园香,却见小子拔垂杨。

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    20190730

    20190730 周二 多云 16-22 湿度94% 今日力量任务: 关节柔软操 平板支撑单手双脚4组 小燕飞单手双脚4组 侧向平板手肘支撑4组 弓箭步向前转体4组 平衡垫站...

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    一个忧郁症患者的逆袭之路

    这是关于我自己的真实故事 25岁那年,爸爸突发心梗离世,就是前一天还为我做着饭,一起和我说话聊天,第二天早晨就再也没有睁开眼睛,甚至连一句话都没有留下。 我受不了这样巨大的悲...

个人介绍
“极致践行” 社群创始人
6点读书会发起人