昨天晚上已经到杭州，享受了好闺蜜接待丰盛的晚餐，这次来感觉杭州是个疗愈城市，临湖自然美景秀丽，赏心悦目。 今天早上练习橙二+感恩瑜伽，橙二的练习还是害怕，闭眼的时候看到很画面...
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禅油瑜伽打卡
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晨间日记
Day 3 禅油瑜伽 早上有一个非常重要的会议，结束的时候已经快12点了，每天练习禅油瑜伽，已经成为生活很重要的一部分，今天红一瑜伽在练习的过程中被几个电话打断，今天的体验感...
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晨间日记Day1& 108 禅油瑜伽 半夜醒来想起师父说的一句话，“人的程序设计”可以更改的，让我有了思考，那到底怎么改呢？ 昨晚的聚会喝的有点多，到了10点半还没醒，去完《大海与森...
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利他是最好的商业模式世界真的很小，在你默默成长的时候，你不经意地就影响了很多人，今天收到一个新朋友的来信，让我很是惊讶呀。这个女孩是在抖音上见过我直播服装了解到了我，她后来又在不经意的时...
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《2019这一年的我》
这一年可以用很多种说法来称呼这个全新的自我：蜕变、转变、绽放、精彩，而我称之为教育。 小时候我喜欢逃学，只上喜欢的老师的课程。16岁那年听说选美有奖金，于是乎参加南珠小姐比赛...
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有希望才有跟随❤️
洋葱打卡350天 我记得在刚创立OnionQueen品牌的时候刚好有一个认识两年多一直在关注我的小女孩，他说他是我的粉丝因为非常喜欢我喜欢我的状态，喜欢我的样貌，于是他给我发...
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原创| 给女人们真诚的建议:气质，才是一个女人最高级的性感和魅力！01、什么是性感？ 奥黛丽·赫本说过这样一句话来形容性感：“性感的内涵远比尺度要丰富。我不需要在卧室里展现我的女性气质。即使是爬到树上摘苹果，或者静静地站在雨中，我也可以一样...
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生活与生存
2019/10/17挑战第237天 唯有放下，才能得到静心，焦虑的根源，便是执着，而执着的根源来自于无明。女人，你可以生得不美丽，但绝不能活得不自智慧，你可以说“我要经历人生...
