晚睡早起、学富5T～(￣▽￣～)~<br><br>à mon amigo ღ( ´･ᴗ･` )<br>si je ne parviens pas à enregistrer, c'est pour une panne de courant, nous allons bien.<br><br>ただ今戻りました！
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写的真漂亮！
庚子正月十一日习字-写经
第一帖，想了许久还是从经文开始。 我并非有信仰的人，读宗教经典和读其他圣贤之书，并没有过大区别。只不过宗教典籍乍一看虚无缥缈，随阅读量的增长，越发觉得它如鲜血淋漓般真实，以现...
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关于新冠肺炎疫情的感悟之一老子言：少则得，多则惑。 人们常常选择多做些什么，以证明自己的价值。其实很多时候，少做些什么，反而更有价值。 譬如疫情当前，对于大多数人来说，安心待在家里，减少外出行动，就是...
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第二遍临写《九成宫醴泉铭》每天16~48个字不等，一笔一画，在昨日（2月3日）——庚子年正式开始的前一天，第二遍临写完了《九成宫醴泉铭》。 这期间，每一天的状态都不同，高低起伏，一如人生。 无论状态如...
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智坤周记-庚子（2020）年正月初一~初七回顾与感悟 对于全国人民来说，庚子年的这个春节，永生难忘。对我来说，也是一样，永生难忘。 本该欢天喜地的喜庆日子，却充满焦虑不安。并没有因为有大段时间待在家里而享受安逸，相反...
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张智坤878 ·一字一句看完，太优秀了👍看您的文字，看到了大爱 自律 坚持 正心正念，这么优秀还能保持时刻警醒自己，同时也反思了很多我自己的不足之处，新的一年，更加努力提升自己成了要事，真的很荣幸能认识、遇见师兄，给我帮助特别特别大，感谢感恩❤❤❤
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张智坤878 ·
通读了全文，为你的跨年总结点赞❤️💪
虽不能解，但能感受到笔者内心一度经历的波澜壮阔。
有一点小小的分享，希望风浪再起时，能小助自我觉察。
1.化敌为友：把所有的磨难经历都当作礼物，它们都是来帮我们重新认识自己认识世界，直到调整为真正和解的认知。
2.觉察心贼们，但接纳它们与其和平相处，无恐无怖，用祥和的心态看待我们的不足而不是排斥。
3. 其实没有人本愿从“恐惧”而出发，我的经历，“恐惧”源于对自我价值认知过度依赖于外部世界，比如女性恐惧丈夫不爱自己，孩子恐惧父母抛弃不爱自己，被爱被认同的需求是恐惧之根源。
，也许：不再想得到认同 ，而只是去认同别人（世界），就再不会恐惧失去。 （语言的认同就是很大的能量）
也许：放下对自我价值的我执，而只是去爱，去慈悲，去感受别人和这个世界的价值，就不会再恐惧失去。
也许：想要得到的，必先给予别人和世界，同时在这个过程中，也平和的感受到了自己。
也许：每人生来就是一道光，并不需要努力去成为一道光，照亮了别人，才明白自己本就是一道光。 -
让生命在生活中盛开——己亥-庚子(2019-2020)跨年总结让生命在生活中盛开——己亥-庚子(2019-2020)跨年总结 张智坤 今年是第四年写跨年总结。 这四年，当全国人民各自围坐在自己或大或小的客厅的或大或小的电视机前收看春晚的...
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《生命之书》1月18日 起步便是解脱
起步便是解脱 我们既渴望操控别人，也渴望被操控，若是能理解其背后的驱力，也许就不会受到权威的影响而变得瘫痪了。我们总是渴望能做得正确、成功，知晓一切，而这份想要确知，想...
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《生命之书》1月17日 受制于权威的心受制于权威的心 心有没有可能不受制约——从各种的宗教派别、迷信和恐惧中成长的心，能不能摆脱掉自己的局限，创造出崭新的心智?老旧的心总是受制于权威的束缚。我所谓的权威指...
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愿世间美好与你环环相扣第一次听到这句话是朋友发给我的，这句话附带着这首歌。 写出歌词的那个人也一定是个温柔的人吧。 于是我听着这首温柔的歌，写下这一篇温柔的文字。 “此时已莺飞草长，爱的人正在路上...
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每天读一遍，二十天后你的情商会突飞猛进！
每天读一遍，二十天后你的情商会突飞猛进！ 1.清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考。 2.话别说太满，人别熟太快。 3.人前不应该说的话，背后也别说。 4.在最愤怒...
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＃实度光阴，向生命致敬＃2020 0118持续行动，刻意练习，就会有收获。 前几天缓慢地度过了又一个瓶颈期，写字的状态明显进步了。虽然这两天正在经历着少有的情绪极度紧张、焦虑的过程，真的是时时刻刻心神不宁、六神无主、...
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《生命之书》1月16日 美德是不带有权威性的美德是不带有权威性的 人心能不能摆脱所有的权威?这意味着从恐惧之中解放出来，不再追随什么。若是能做到这一点，人类就不会因模仿而变得机械化。毕竟美德或伦理不是可以被仿效...
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《生命之书》 1月15日 摧毁即是创造摧毁即是创造 若想得到自由，就必须检视权威的整个架构是什么，然后粉碎掉这个肮脏的东西。要做到这一点是需要能量的，包括生理上的能量及心理上的能量。如果你的心中一直冲突不...
