作者为什么写这本书? “思维塑造了你,无论你在做什么,无论你有怎样的感受,也无论你想要什么——一切都有你的思维品质决定。” “如果你的生活品质与你期待的不符,问题很可能出在你...
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。。ISBN:9787115552365 。。内容简介。。 本土版《金字塔原理》 源自麦肯锡、屡经验证的高效思维方法 带你摆脱焦躁而低效的状态,学会理性思考与决策 本书作者根...
1、裸睡。 裸睡不仅可以提高睡眠质量,还可以让皮肤变得更好。 独居的人如果不嫌换床单麻烦,尝试下裸睡,真的会有不一样的体验。 2、坚持每天抽空极目远眺,不仅舒缓眼睛疲劳,还有...
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