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  • 一个外地人,5年时间在北京站稳脚跟,靠的是…..

    前天跟做医美营销的朋友见面,他分享了一个很有意思的现象:我在北京开会,大家的聊天节奏是,我有这个资源,他有那个关系,我们看看这么整合下资源; 我在深圳开会,大家的聊天节奏是,...

  • 怎么会厌恶北京了呢

    这两天工作没有很紧张,没有很充实,但却意外收获了很多小喜悦。 秘密就是,创造。 创造不是一件很大的事,相反,它是很简单,甚至是琐碎的。但是,每一个小琐碎,都对应着一份小欣喜。...

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    该是怎样有福气的人,才能简单平淡地过完一生

    算起来,在家里宅着已经整整一个月了。 这一个月,你是否也作息失去了规律,晚上很晚睡,早上很晚起,一天两顿饭?是否开始恶补追剧,从不屑一顾的清奇少女到流着哈喇子舔屏的老阿姨?是...

  • 北京!北京!

    话说已经是去年了,12月回到上海开会,顺道回老家看望家人,今天再从老家回到北京,已然是2018年。一进家门,还是熟悉的味道,说不出的舒心。这种深刻和爱,甚至超过了生我养我的老...

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    那些想靠别人的女孩,最后都怎么样了

    “我只是不想那么辛苦” 那天,久未联系的一个大学时期认识的女朋友,微信来说:“我觉得日子过得没劲,没劲极了。 ” “为什么呢?我记得你当时是大家眼中嫁得好、过得好的典范啊。”...

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    日知录:他是如何成为老板的

    不管用什么方法,他不达目的不罢休 同样是跟客户开电话会,作为服务提供方,我们不管怎样,一般都会顺着客户,语气都尽量是平静、温柔和专业的。可是他完全不一样! 有时候像老爹搬谆谆...

  • “21天”,你可以长成很多个自己喜欢的样子

    21天坚持演讲,从小白到培训师 首先,想强调的一点是,21天只是约数,它有时候是30天,有时候是60天,也许是一生需要坚持的时间。它强调的是,能带给你积累,看得见效果的时间。...

  • @寂寥雨巷7210 宝贝你太棒啦, 我想排毒呢

    我开始了断食

    我开始轻断食了 一,关于断食的理论,存在争议,尚待完善。 自己稍稍研究后,认为,既然肌体有很强的复原能力,比如,斋月或者长时间辟谷后,身体依然会慢慢恢复到原来的样子。 于是,...

  • 提前结束断食

    经过了两天的轻断食,我决定在第三天提前结束。 原因是:我还需要好好计划,这次进行得有些莽撞。 在第二天的时候,确实是各种不舒服。上午饥饿的感觉还好,但是到了中午和下午,头晕得...

  • 我开始了断食

    我开始轻断食了 一,关于断食的理论,存在争议,尚待完善。 自己稍稍研究后,认为,既然肌体有很强的复原能力,比如,斋月或者长时间辟谷后,身体依然会慢慢恢复到原来的样子。 于是,...

  • 格蕾丝的胡言乱语

    爱极了这种敲字的感觉,仿佛生命不再是轻飘飘地流逝,这些纸上文字,就是流淌着的生命,因为有了见证而“雁过留声”,并且变得厚重。 每天的敲字包括,每日反省,不仅记录每天的小确幸,...

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    女人,你得学会适当暴露缺点

    你这样是会招人嫉妒的! 起因是我在一个打卡群里分享了我的2017年复盘,列举了我当初定下的年度目标,并剖析了完成度。如下。 家人:常回家看看,认真买礼物,一起游玩,表达爱;完...

  • 这一天,与彭小六亲密接触,以及更爱老妈

    开始与彭小六的亲密接触 跟小六在去年就加了好友,但其实一直没有很深的交集。8月7日,加入了他的知识管理训练营,初衷很简单: 1. 8月份,我在打卡写作。他的训练营,可以使我知...

  • 你怎么老是麻烦别人啊

    “你怎么老是麻烦你朋友啊” 有个朋友特别不把自己当外人,遇到需要帮忙的时候,会“毫不客气”地拿起电话给朋友打过去,一通电话后,然后开心地说“朋友帮忙把事情解决了“。 我遇见好...

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    复盘:这一周,我学会表达爱了吗?

    这一周,我给自己的目标是表达爱,对爱人,对家人,对朋友。 结果是:表达不多,进步不大,印象不深刻。 刚给自己定下这个目标的时候,时刻记得,这一周的目标是,完整流畅地表达我的爱...

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    二次入埃及记——沙姆,不曾想到的人间天堂(二)

    疯狂的小巴车 沙姆最适合玩儿海,如果实在玩儿腻了,downtown也有些好去处。不过都适合夜晚出行。 沙姆路宽敞又干净,弯儿大大的,到了夜晚,路灯整齐点亮,远处的城,就像是夜...

个人介绍
帝都PR人,白天服务500强,晚上服务自己。
学习实践者,爱思考,爱文字。
业余舞者,往专业舞者奋进的路上。