本篇基于班杜拉(Bandura,1997)社会学习理论——人们对攻击的学习不仅发生在亲身体验其后果时，通过观察别人，人们也可以进行同样的学习。像很多社会行为一样，当看到别人表...
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情绪拆解——攻击性情绪(1) -
恢复弹性心理——超越羞耻感本篇依据约瑟夫·布尔戈《超越羞耻感：培养心理弹性，重塑自信》整理合成。 健康的自尊并不意味着没有羞耻感，而是意味着拥有从不可避免的羞耻感中复原的能力，在必要时能从中学到经验教...
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自我拆解——心理防御本篇整理自约瑟夫·布尔戈《为什么我们总是在防御》。 心理防御机制只管此时此地，不考虑明天。它们就像一种反射，不假思索，只关注如何避开当下的痛苦，不考虑这样做的长期代价。对于我...
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为什么能说却不会写，能写却不会说？1 在我看来，我老板是个言说型的人。 跟他交谈的人，特别是第一次，你会被他的表达所吸引，因为他讲的话，不仅听起来很有高度，而且还很生动，总能把复杂的问题的用很形象的话语给表达...
个人介绍
It's not a big deal.
理想就是一种被牵引的羁绊，无法忘怀，无法不被吸引，或许我们都在无意识地奔赴理想的路上，就像命中注定。
It's so lucky that we never forget to find out who we are.
我可能或许找到了自己的方向了～
理想就是一种被牵引的羁绊，无法忘怀，无法不被吸引，或许我们都在无意识地奔赴理想的路上，就像命中注定。
It's so lucky that we never forget to find out who we are.
我可能或许找到了自己的方向了～