七彩人生OCL

大多数人都不喜欢“坏”情绪，但是悲伤、生气、恐惧、焦虑，这些负面情绪几乎没有一天会在我们生活中缺席： 与人沟通的时候，你苦口婆心，对方却不以为然的，你忍不住委屈、生气； 临时...

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看过这样一个故事。 有个年轻人考试落榜，备感沮丧，整日闷闷不乐。家人为开导他，便带他去向一位禅师求教。 禅师得知年轻人的烦恼后，没有多说什么，只是笑着转身拿出一袋种子，交代年...

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婚姻纪实观察真人秀《再见爱人》，一经播出立即引起热议。每季节目邀请三对面临婚姻危机的明星夫妻，踏上为期18天的旅程。 节目中，放大婚姻问题，让很多人感同身受。因为这也是很多人...

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心理咨询师张羽说过一句话： “人的运气通常有两个来源，一个来源是自身，另一个则是来源于外界。当你自身运气不足时，你要做的就是去借运。” 人生旅途中，我们难免会遇到种种困难与挫...

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有人说：“现在生活节奏快到自己怀疑人生，自己真的好想饭后散散步，逛逛街边摊。” 是啊，快节奏的时代，每个人都在匆忙前行。 有人为了追求想要的结果，拼命努力，到最后却是得不偿失...

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宇宙中有一个客观存在的规律——“吸引力法则”。 即，你相信什么，就会吸引什么，最后便会得到什么。 听起来有些玄学，仔细想想，似乎又有点道理。 比如，保持积极、乐观的正念，好的...

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你是否曾有过这样的时候： 明明自己没做错什么，却习惯说“对不起”； 事情办砸了，上来就自我批评，先攻击自己一番； 认定自己一无是处，哪怕取得成绩也认为只是运气好而已…… 这种...

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这几天，一个陌生的名字刷爆了网友的朋友圈，他就是拿下《喜剧之王单口季》总决赛冠军的“付航”。 很多网友评价说看付航总是会被他充满passion的表演所征服，但真的有人能十年如...

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你有没有这样的经历： 每天在忙碌的工作中挣扎，即便再努力，还是担心被竞争对手超越； 时常在面对孩子时束手无策，即使再用心，亲子关系依旧难以缓和…… 不管是工作生活，还是为人处...

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许多人都会把“情绪稳定”当作一个很难得的优点，狂热地去追捧。 什么叫情绪稳定呢？ 大抵指这些： 遇到问题时不容易发火或沮丧，而是能立刻切换成解决问题的视角； 心情不会大起大落...

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有人说：学会"看见"对方，爱情才能长久。 那何谓“看见”？ “看见”，是此时此刻我可以感知你的情绪，尊重你的感觉，倾听你的需要，是“共情”和“理解”。 举个简单的例子，丈夫下...

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读到一条网友留言： 她说，我被自己的性格困扰了20多年，常常会很羡慕那些大大咧咧的女孩子，活得那么肆意洒脱。 而自己，却总是对周围的一切异常敏感，活得小心翼翼的。 可能，朋友...

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昨天看到这样一条留言，她说：“我一直过的，都是一种二手生活。” 年轻的时候她本来想画画，家人说没出息，她就没再画； 后来想写作，朋友说没前途，她就不写了； 结婚，放弃了自己心...

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心理学家安吉拉·李·达科沃斯通过大量的研究和调查，发现了决定一个人是否成功的最重要的因素： 不是智商，不是情商，不是人脉，不是天赋，而是一个人坚韧不拨的能力。 进化论的创始人...

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你有没有遇到过这样的情况？ 和一个人相处了很久，无论是恋人、朋友、亲人还是同事，你们之间有着深厚的感情和信任。 你以为这段关系会一直持续下去，直到有一天，你发现对方变了，或者...

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昨天刷到一段董卿在央视《面对面》的采访视频，说起了她初为人母时的感受：“那是一段特别艰难的日子，我整个人也变得琐碎平庸。” 和大部分妈妈一样，看着眼前的小生命，董卿的内心是焦...

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听过这样一个故事。 每年核桃丰收时，成群结队的乌鸦会来拾拣果农们遗落的核桃。 它们先是用大嘴啄咬，奈何核桃壳太硬，怎么啄都打不开，只能眼巴巴地看着。 看到公路上来往的车辆，一...

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在《奇葩说》上，有一期的辩题是：“伴侣甘心当咸鱼，不思进取，该不该改变他？” 而大家似乎异口同声地给出了答案：“不该”。 生活中，我们常常会看到有人苦口婆心地给予建议，试图纠...

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《瓦尔登湖》的作者梭罗在隐居前，一直渴望进入“体制内”。 为此他从事过多种工作——督察员、测量员，甚至野兽守护员。每天兢兢业业工作，却始终未被列入公职人员之列。 现实与梦想背...