LeSS 3天, A-CSM 2天, CSP-SM 3天, SPC 4天, 埃里克森 I II 模块 8天, ACP 4天, SA 2天, SDP 2天CSPO 2天, 埃里克森卓越团队教练 3天, A-CSPO
一看就很费钱的样子……
敏捷转型的坑和敏捷教练的感悟（随笔）蹚过去和还没蹚过去的坑： 第一坑，没认清常态 - “不配合”才是常态。 第二坑，自己的心态 - 专家的技能&教练心态。 客户需要“治疗”，我是专家，这样的心态基本是不工作的，...
1.数据的不可估价 Facebook作为一个社交网络的互联网公司，因其拥有大量的用户和用户背后数据，总估值远超会计准则计算价值。 2.数据提供公司频出 数据的产业化导致大量数...
1.大数据的大 大数据与抽样调查不同，样本量为全部数据，大数据用数据说话，用数据来表达一些特定现象。 2.大数据的随机性 大数据并非是特定的精确数据，更多的是随机的，非精确性...
最近大数据是个大火的词儿，连马爸爸都说现如今是大数据的时代了，也正是因为大数据，我们才得知，今年双十一，淘宝网销量第一的居然是300万条内裤。 1.大数据治愈流感...
1.工资分成占比 （以税后月薪一万元举例，大家可以自行带入自己工资实际金额） 2.年度资产总计 固定储蓄：4000X12=48000 应急资金：1000X12=12000 年...
1.没有钱就没有说“不”的权力 没有存款，不敢轻易换工作，哪怕老板真的很操蛋，不敢轻易换房子，哪怕隔壁合租室友鼾声震天。 2.存钱当下开始 确定切实的存钱的目标和方向（10万...
搭建自己的理财体系 1.制定财富目标 首先制定一个你觉得财务自由的目标，即你拥有多少钱会满意的数值。 2.了解自己的财务现状 列出自己现在的存款，负债等，然后设定不同的收益率...
@拾乐者 最近都在看德芬老师一整套的书，确实没有那么焦虑了
【读书清单】舍得让你爱的人受苦 D3父母与孩子的世界 1.要改变的是家长 试着放下孩子，每个人都是独立的灵魂，孩子亦然，让孩子自己去选择，无条件的爱是给孩子最好的礼物，不操控，不强求。 2.虎妈狼爸真的好吗？ ...
父母与孩子的世界 1.要改变的是家长 试着放下孩子，每个人都是独立的灵魂，孩子亦然，让孩子自己去选择，无条件的爱是给孩子最好的礼物，不操控，不强求。 2.虎妈狼爸真的好吗？ ...
@来郑坤茹 好的，马上修改
【读书清单】舍得让你爱的人受苦 D21.你想控制的，其实都控制了你 当我们想要去改变去控制人或事时，我们的言行举止已经被他们所影响，放下控制欲，用自身的改变去影响他们。 2.走出自己的牢笼 曼德拉曾说过：当我走...
@来郑坤茹 好的，明天注意，那么这个算作废是吗？
【读书清单】舍得让你爱的人受苦 D21.你想控制的，其实都控制了你 当我们想要去改变去控制人或事时，我们的言行举止已经被他们所影响，放下控制欲，用自身的改变去影响他们。 2.走出自己的牢笼 曼德拉曾说过：当我走...
1.你想控制的，其实都控制了你 当我们想要去改变去控制人或事时，我们的言行举止已经被他们所影响，放下控制欲，用自身的改变去影响他们。 2.走出自己的牢笼 曼德拉曾说过：当我走...
1.不要用爱去绑架 我们常常高居爱的名义，去干涉去指挥我们爱的人，但是，他们也是独立的个人，他们也有自己的三观和道德判断，我们应该用实际行动和效果影响他们，感染他们，而非道德...
终于，《活出全新的自己》这本书终于接近尾声，正值工作上非常焦躁的时刻，这本书给了我非常非常多的帮助和启发，与您分享，希望可以给您带来些许的帮助。 1.重复工作的恐慌感 内在更...
1.人生观也可以换个口味 你现在的人生观映射出你现在的生活和你对应你面对你现在生活时的态度，如果你现在的人生观给你带来不好的感受，那么换一个又何妨。 2.预设的彩蛋 在我们出...
看到张德芬老师的《活出全新的自己》的这本书，其中很多方法很值得借鉴和应用。 其中提到自我安抚的方法，自我安抚可以帮助我们面对自己脆弱的情绪，然后整合、控制它 自我安抚的步骤：...
1.不停刷手机是逃避 我们内心灵性的自我觉察，会不停的擦拭内心，回归本我，而如果没有灵性或自动屏蔽，则出现不停的刷手机，看电影，看无聊的电视剧，打游戏等可以分心的事情。 2....
1.受害者模式 人习惯性的把自己置于一个受害者的模式，并利用潜意识告诉自己躲在自己的小角落是最好的选择，因此不愿跳出舒适区。 2.观察自己 当保持察觉的状态时，能让人时刻保持...
1.统合综效，发挥特长 充分尊重个体差异，取长补短，最终达到1+1≥3的目的，培养伙伴对目标有强烈的向心力和认同感。 2.转换思路，化阻力为动力 以双赢思维为目标，以知己解彼...
1.一周为单位安排计划，精确到小时 确定你的角色（比如工作角色家庭角色）以及想要达成的长远目标，将目标分解成小目标，将小目标分解成可执行的小任务，以周为单位细化，保留20%的...
