先说一下我的基本信息：女，身高1.68，体重最高时124斤，经过两年健身减到112斤。虽然比不上某些博主“惊人的”90斤、100斤，但我已经很满意了。这是我感觉身体状况最好的...
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破除减肥焦虑，减肥前必看！总结我在减肥路上吃过的亏
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焦虑如影随行！关于理解“焦虑”的几个小TIPS
最近在看陈婕君的《可塑的我》，书里写到“焦虑”：“在心理学看来，所有的焦虑都像晴雨表，焦虑在告诉你，你的决定不明智，或者你曾经想逃避的东西重新浮现了。”想起自己经历过得求职、...
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关于宗教的一些浅薄看法
暑假经历了一个神奇的体验。有几天一直浑身无力不想动弹，书也看不进去，头也昏昏沉沉，情绪很低落，吃药也不见好。今天我姥姥说是不是你姥爷想你了来看看， 总之是用了一些民间方法。说...
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半梦半醒之间，我最清醒。
上海下了近半个月的雨。 清晨，昏昏无天光，窗帘掩映，房间半暗，无感此时此地，不知人世何事。睡时无知无觉，醒时疲于浮事，半梦半醒间，仿佛最自由、最洒脱，如“乘天地之正，御六气之...