Lucky幸运草

一.认知吝啬鬼 我们的大脑根本不是为了搞明白状况而存在的，大脑的存在不是为了求真，而是为了生存。 它只尽量减少能量消耗，直接给出答案，所能抄近道就一定要抄近道。 案例： 摆事...

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今天来探讨一个很多父母都关心的话题——如何和孩子分床睡。 本文将涉及三方面： 1.到底要不要和孩子分床？ 2.什么时候分？ 3.怎么分？ 先来看第一个问题，到底要不要和孩子分...

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生活在互联网时代，手机为我们带来了诸多便利，出门只需要一部手机就可以解决所有的问题。我们用手机处理工作问题，生活问题，也通过手机减压放松，手机这么好，孩子也想要手机有错吗？ ...

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什么是情绪呢？ 古人把人的情绪称为“七情”：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。 近代西方学者认为人的基本情绪分四类：喜、怒、哀、惧。 通常情况下，学界把情绪分为正性情绪和负性情绪：...

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女儿的故事书里有个天鹅湖公主的故事，她读了一遍又一遍。后来，她竟自己发现电视上有这个动画片。她嚷嚷了很久要我和她一起看，当女儿再次提出来时，为了履行诺言，我就女儿一起看了动画...

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如今很多人都知道积极乐观的孩子需要从小培养，小时候给予孩子足够的肯定和鼓励，长大了才会拥有更多面对世界的勇气和力量。 可，夸奖，是很有学问的，到底怎么夸才科学？ 夸奖得当，孩...

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和女儿读了绘本《七个小野人和小猪》，书里的小野人原本只会用愤怒蛮干处理问题，直到家中闯入小猪这个不速之客。 小猪非常乐观，它总能发现别人的优点，在任何情况下都保持快乐。 即使...

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现在流行一个词——手机控，手机仿佛成了身体的延伸，一会儿不看手机浑身都难受。 身边有好多成年人都发现自己难以控制自己不玩手机，却特别想让孩子远离电视和手机。 好多父母为了让孩...

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停好电动车，孩子在车和充电栏杆那里玩，我看见她挤在狭窄的缝隙里，就脱口而出：“你在干嘛？用衣服擦车吗？”口气是吼的。 说完，后悔了。孩子立即说，“妈妈，对不起。”我发现最近只...

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今天依然修忍住不说，内在时刻有个觉察的声音在提醒自己——忍住不说。 今天带闺女去图书馆，在图书馆她随性地想跪就跪、想坐就坐，穿的新衣服，在桌子上、地板上蹭来蹭去，我看到了，告...

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2017年开始从事教培行业的工作，从最基本的员工通过自己的努力终于升职到了主管的位置，薪资也翻了一倍。2021年7月教培行业落幕了，有那么一段时间觉得自己真的很渺小，像一叶扁...

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真正困扰我们的，并非发生在我们身上的事情，而是我们对那件事的想法。 ——爱比克泰德 每当感到压力时，无论是轻微的不舒服还是强烈的悲伤、愤怒或绝...

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记录一： 这两天一直在努力看《接纳力》这本书。 按照书里海老师的方法，学会闭嘴，倾听自己头脑里的声音，面对孩子不合自己观念的行为。 比如每天下班回来都看到孩子在看电视、光脚不...

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过年回父母家，在小区门口驻足了很久。看着那个曾经很熟悉的小门岗，既熟悉又陌生。 小时候，总觉得那个门很大很大，街道很宽很宽，如今人到中年，再看，竟发现，那个门其实很小，街道其...

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曾经去超市总是不想带女儿一起去，一方面是感觉带孩子很麻烦，要提很多东西，孩子总是磨蹭蹭的，很耽误事。另外一方面是害怕孩子看见什么要什么，如果囊中羞涩不给买的话，当众难堪。 一...

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写的少了手真的会生。每天写，会越来越顺手，但姐姐你真的有天分加持的，寥寥数语能说出共鸣和心声，实在是好文字！

日更教会的那些事 || 日更写作给我带来了什么？

今天这篇文章是写给007写作社群战友的，也是为提交作业而写的。 2021年9月，我想写作，加入了007，选择了简书，而放弃了公众号。 2021年10月，我想日更，加入了简书日...

金箱子

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今天这篇文章是写给007写作社群战友的，也是为提交作业而写的。 2021年9月，我想写作，加入了007，选择了简书，而放弃了公众号。 2021年10月，我想日更，加入了简书日...

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年会年会，本质上还是个会议。以往，一听到开会，本能就感觉无聊的时刻又来了。 这次年会前，我突然觉察到自己的感受，意识到，自己对会议有“无聊、无用”的固有定义。 不禁问自己：这...

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朋友是个暴脾气，遇到看不顺眼的事就会立即上前，掷地有声、振振有词，指出对方的问题，和人家理论挣个对错。 今儿朋友差点没来上班，因为她在上班路上，在一路口等红灯，后面一辆电动车...