今天朋友推荐我16+8减肥法。 所有进食在8小时内完成，其他十六小时除了喝水、咖啡、脱脂牛奶，其他的都不能吃了。 比如早上七点吃早饭的，那下午三点后就不进食了。饿了就喝水吧。...
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在春和景明四月里的碎碎念过午不食已经一个月了。从起初的煎熬，到现下的适应，一个看似困难的习惯，一个月也就养成了。 十点半关灯睡觉，也已经快一个月了，从熬夜种子选手到早睡选手，我也不知道自己为什么会做...
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五月蚕豆滋味长（续）春江水暖鸭先知，小河里的鸭欢快地叫着，岸边的蚕豆秧也长得郁郁葱葱了，小草跟着长出来了。母亲顾不得在生产队里劳累了一天，她还着拿着镰刀来到岸边割草，快到吃晚饭时母亲还在继续割，...
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向外走4月6 2253 读书是向内旅行，去往精神世界；旅行是向外读书，探索天地苍穹。昨天早上跑完30公里后，许是出发前吃的一根能量棒的缘故，一直到中午都不觉得饿，中午饭就没有...
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强迫思维和行为有何区别?专家详解两种表现在生活中，我们或许都经历过出门后反复怀疑门没锁好，或脑海中不断萦绕无意义念头的情况，这些看似平常的现象，有可能是强迫思维或行为的体现，那强迫思维与强迫行为到底有何不同?下面，...
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