木柔心

说得好。有能量，有能力，就解决困难；或者，就束之高阁，等能量、能力充盈后再试着解决。或许，到那时，困难也就迎刃而解了，等认知、能量提高，原来的困难也就不复存在了。

遇到困难，一定要去面对吗？

如果是以前的，我回答这个问题，我肯定会说：“那肯定是要去面对的呀，如果不去面对，那将来会遇到更大的麻烦更困难。” 因为以前我是一个实干派，就是遇到问题就喜欢死磕，当然这也让我...

凶猛的小白兔

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木柔心

每天记录着琐事，虽然就像一个树洞一样，可以让自己的内心情绪有一个排解的地方，但是日子始终是日复一日的，牢骚并不能让自己提示多少。 想着好好提笔，把琐事的废话写成激励自己前进的...

木柔心

不管什么时候，都请务必把健康放下第一位，不要一直熬夜，作息不规律，三餐不规律，还总吃垃圾食品，然后看到新闻报道一些健康相关的内容，觉得很惊心，然后发誓再也不能那样了，一定要好...

木柔心

2022-7-27 星期三 晴 10：52 真的是无了个大语啊 昨天说的面试，发过来的面试邀请是11：00～11：15 结果10：20分打电话给我说可以进会议室面试了，考官在...

木柔心

终于放暑假了，这个夏天炎热的让人想逃离世界。 小男孩不想待在家里，因为家里没有人，爸爸妈妈要上班，而他已经二年级了，足够可以照顾自己了。 所以当他提出去附近的图书馆看书写作业...

木柔心

我每天有很多的想法和情绪是在回忆过去和焦虑未来的。过去的我经历的一些让我不舒服的事情，总是在脑海浮现，对未来就是充满期待而又担心它不会发生，反正聚焦当下的事情反而很少。 这样...

木柔心

读书的意义，在于改变命运，在于塑造人格，在于过好自己的人生。 当我们在孤独时，有书籍作为慰藉，是多么充实与满足。当我们养成读书的习惯，对我们来讲是韬光养晦的过程，而面对问题，...

木柔心

今天出去逛了公园，想起之前没毕业的时候，干什么都喜欢谈人生，谈梦想。而今天只是踏踏实实的逛了公园，体会了一些当下的快乐。 我们忧愁的东西往往是没有得到的，除非那种重大的变故使...

木柔心

真正自我的愈合需要的不是努力，而是时间。 面对焦虑，恐惧，最直接的不是去放大纠结，而是休息，让大脑休息，然后就是面对。面对有很多种，在虚构的世界里面对，在分辨真实与虚构的面对...

木柔心

当你发现自己有情绪的时候就要注意了，有情绪出现那是在提醒你该好好照顾自己了。 愤怒的情绪那是在提醒你该保持冷静；悲伤的情绪是在提醒你这件事本身就有所遗憾；焦虑的情绪是在提醒你...

木柔心

我们对待自己的时间一定要像对待自己的金钱一样去好好珍惜和利用。 我们在上班的时候，我们为老板做事我们的时间是老板的这没办法。但下班的时候时间是我们自己的。 可是如果我们把下班...

木柔心

[爱你]一些希望自己可以做到的小事： 1.不要熬夜。每次熬夜的时候都在伤心然后想很多，但其实什么也解决不了，只会毁了健康而已。 2.花多一点时间在自己热爱的事情上。之前看到村...

木柔心

买房那一年每天加班，后面体检的时候身体出了一点小状况，那时候才26岁。住院的时候，我打完点滴就回家。每天在病房里呆一上午或者一下午，听到其他病房的人咳嗽，看到老人骨瘦如柴，身...

木柔心

1、不要让不相干的事情，影响你的情绪； 2、做事情的时候，一定要专一； 3、不要因为一个人的朋友圈，就去判定一个人是什么样的，朋友圈本来就是虚拟的； 4、写小说被切是很正常的...

木柔心

我每天必须做的事情 1、管理4个微信，每个微信朋友圈内容都不一样 2、处理旅游咨询，打理网店 3、安排好自己的一日三餐 4、要坚持每天跳绳，或者跟着keep上运动，运动后洗澡...

木柔心

真正深入思考“界限感”是从心理学的相关文章里看到的。这几年来，我观察到很多事情，真的应证了心理学家武志红的观点：很多家庭关系是“一团浆糊”的。 最近孩子爸的亲戚们在商量新年的...

木柔心

我非常喜欢这样一句话： 没事早点睡，有空多赚钱，平时多运动，余生管好自己，就是最好的自律。 生活太难，无数小事堆积，与其胡思乱想，不如多花点时间用在自我管理上。 把日子过踏实...